Финские батареи отопления Пурмо: модельный ряд, панельные и трубчатые типы

Стальные панельные радиаторы отопления от лидеров российского рынка — Kermi (Германия) и Purmo (Финляндия)

Радиаторы отопления Kermi обладают высоким качеством.

Система отопления (централизованная и автономная) отвечает за постоянство температурного режима в помещении в холодное время года. Но ее эффективность в основном зависит от правильности выбора нагревательных элементов, которыми являются радиаторы отопления. Если проследить тенденцию отопительного оборудования Россия, то можно заметить, что особым вниманием отечественного потребителя пользуются стальные панельные батареи от Kermi (Германия) и Purmo (Финляндия)

Данное оборудование относится к одной ценовой категории. Россия давно оценила качество каждого из них и доступность цены.

Модельный ряд и типоразмеры также примерно одинаковы. Все оборудование отлично работает в условиях отечественных систем отопления.

Общая характеристика оборудования Kermi (Германия) и Purmo (Финляндия)

Стальные радиаторы отопления Kermi хорошо противостоят коррозийным процессам.

Стальные панельные нагревательные элементы производства Purmo и Kermi – универсальное оборудование. Хорошо зарекомендовало себя как в централизованной системе отопления закрытого типа, так и для обогрева домов в частном секторе, то есть при организации частного контура также закрытого типа. Радиаторы могут работать с однотрубной и двухтрубной системой, где теплоносителем выступает вода. Оборудование выдерживает рабочее давление в 7-8 атм, опрессовочное – 13 атм. Благодаря двойному окрашиванию как наружной, так и внутренней поверхности, эти батареи противостоят коррозийным процессам, потому отличаются продолжительным сроком эксплуатации. Все приборы компактны и имеют универсальный дизайн, что помогает им гармонично вписаться в любой интерьер помещения.

Характеристика модельного ряда оборудования производства Kermi (Германия)

Опросы потребителей показали, что в России относительно популярны оборудования компании Kermi (Германия) и особое внимание эти стальные батареи получили, благодаря:

  1. высокому уровню теплоотдачи и производительности. Так, один стальной блок Kermi выигрывает перед 10 алюминиевыми приборами;
  2. штампованному стальному листу, выступающему в качестве конструкционного материала, толщиной 1,25 мм, нагревательный элемент может выдержать предельное давление в системе и гидравлические удары;
  3. двойное окрашивание продлевает срок службы радиаторов Kermi Россия. Нагревательные элементы функционируют при любом показателе рН теплономителя;
  4. широкий модельный ряд и богатый ассортимент типоразмеров дают возможность потребителю России выбрать себе то, что ему нужно среди всего ассортимента товара батарей Kermi. А ведь панельным радиаторам свойственна цельная структура и в отличие от секционного оборудования, их длину нельзя увеличить или уменьшить на свое усмотрение;
  5. стальные панельные батареи Kermi используются со всеми видами труб – стальными, пластиковыми, медными. В случае с медными трубами – можно не бояться электрохимической коррозии, пластиковые конструкционные элементы никогда не потеряют целостности, при этом дополнительное оборудование, которое идет в комплекте с радиатором, обеспечит герметичное подключение.

Характеристика типоразмеров – панельных стальных батарей Kermi (Германия)

Стальные радиаторы отопления Kermi обладают высоким уровнем теплоотдачи.

В состав прибора входят две стальные панели, сваренные между собой. В них выдавлены каналы, по которым циркулирует теплоноситель. Для увеличения теплоотдачи с тыльной стороны каждой панели привариваются п-образные ребра. Они могут быть выполнены в несколько рядов, от этого зависит и размер радиатора, и его мощность. Вся конструкция сверху и сбоку закрывается декоративными планками. Они повышают декоративную ценность прибора.

Каждый панельный радиатор производства Kermi Россия имеет определенную маркировку. По ней можно определить и размер прибора, и его мощность, и строение.

Так, сегодня панельные батареи Kermi встречаются следующей маркировки. Батареи с маркировкой типа 10 указывает на наличие всего одной панели. Такой прибор отлично впишется в тесной прохожей малогабаритной квартиры. Далее следует тип 21 – имеет две панели, между которыми находится одно оребрение, тип 22 – две панели и два ряда ребристых конвекторов, тип 33 – соответственно три ряда ребер и три стальные панели.

Относительно размеров. В общем оборудование, производства Kermi (Германия) выпускается в высоту 300-900 мм, шириной – 400-3000 мм, глубина радиатора – 45-158 мм.

Обзор модельного ряда – стальных, панельных батарей от Kermi (Германия)

Приборы отопления Kermi сегодня на российском рынке можно найти в составе следующих линеек:

Читайте также:
Что такое ковролин. Обзор и классификация покрытий из ковролина

Радиаторы Kermi несколько дороже чем Purmo.

  1. Kermi FKO Россия – вариант с боковым подключением. Присутствуют все типоразмеры. Отличительной особенностью является не только боковое подключение, но и дополнительные конвекторы. Они повышают теплоотдачу Kermi FKO до 60%. Стальные панельные батареи отопления данного типа могут выпускаться как с гладкой, так и ребристой поверхностью. Уникальным является декоративный слой. Он состоит из сверкающего лакового покрытия (фосфат железа), грунтовка или нижний слой — катодная лакировка по методу катафорезного погружения и порошковое напыление в соответствии с DIN 55900FWA. Дополнительная комплектация радиатора – система крепежей (консоли, распорки, держатели), есть термовентильные конвекторы, доукомплектованные термоголовкой и термовентилем. Присутствуют заглушки и воздухоспускной клапан Маевского;
  2. Kermi FKV Россия – нижнее подключение и наружная резьба. Присутствуют все заявленные типоразмеры. Эти приборы отопления отлично подойдут для встроенной системы отопления, так как имеют нижнее подключение. Они могут выдержать давление до 10 атм. Двухслойная система окраски повышает прочность изделия. Kermi FKV для российского потребителя поставляется в комплексе с термостатическим клапаном, системой крепления, краном Маевского и заглушками;
  3. Kermi FTV Россия – нижнее подключение с обычной насеченной резьбой. Стальные пластины и ребра жесткости могут присутствовать в любом количестве. Эти панельные радиаторы поставляются в комплекте со стандартным набором дополнительного оборудования.

Важно! В отличие от продукции Purmo (Финляндия) панельные стальные батареи отопления Kermi (Германия) стоят несколько дороже.

Оборудование финского производителя Purmo Россия

Российские потребители стальные панельные приборы отопления получают польского производства, хотя этот продукт по качеству ничем не уступает оригиналу. Так, сегодня радиаторы Purmo представлены несколькими модельными линейками, которым характерны свои особенности строения и эксплуатации.

Обзор модельного ряда радиаторов Purmo (Финляндия) Россия

Приборы отопления Purmo, как и оборудование предущего производителя, изготавливаются из стальных панелей, толщиной 1,25 мм. Присутствуют следующие типы: 10, 11, 22, 21, 33, 30. Размеры варьируют в пределах: высота – 300-900 мм, длина – 400-3000 мм, глубина – до 158 мм.

Популярностью на рынке России пользуются такие панельные нагревательные элементы:

  1. Purmo Compact — боковое подключение. Стальные пластины данного радиатора и конвектор закрываются накладками;
  2. Purmo Ventil Compact – имеет как нижнее, так и боковое подключение. Стальные пластины и конвектор защищены декоративной панелью, Purmo Ventil Compact имеет вмонтированный вкладыш термостатического крана;
  3. Purmo Plan Ventil Compact – эти приборы отопления имеют ровную защитную панель, что повышает их декоративную нагрузку, при этом внутреннюю поверхность панельные радиаторы оставляют ребристой. Это совместно с конвектором повышает теплоотдачу прибора отопления Purmo Plan Ventil Compact Россия. Элемент имеет боковое подключение;
  4. Purmo Ramo Compact – сверхкомпактные батареи. Они отличаются ровной поверхностью декоративной панели с бороздками посредине. Purmo Ramo Compact имеют боковое подключение.

Радиаторы стальные панельные Purmo compact: особенности базовой модели, технические характеристики, а также специальные типы Пурмо и информация о компании

Когда в середине 20 века маленькое производство по выпуску радиаторов в небольшом финском городке Пурмо было выкуплено фирмой «Пурмо-продукт», она стала разрабатывать новые виды батарей, способных противостоять скандинавским зимам.

Сегодня радиаторы стальные панельные Purmo производятся на двух фабриках в Финляндии и Польше, чтобы в дальнейшем отправиться в 20 стран мира, чтобы дарить людям тепло.

О компании

Концерн Rettig, частью которого в 70-х годах стала фирма Пурмо, всегда отличался сильным корпоративным духом, где каждый работник чувствует себя не только важным звеном в процессе производства, но и свою личную ответственность за качество производимой продукции.

Сегодня стальные радиаторы Пурмо – это гарантия качества, обеспеченная высоким уровнем защиты стальных панелей, обработанных по специальной технологии.

Мощности компании позволяют выпускать более 1000 типов и размеров отопительных приборов, что помогает потребителям выбрать наиболее оптимальный вариант для своего жилья.

Радиаторы стальные панельные Purmo: особенности базовой модели

Панельные радиаторы Purmo изготавливаются из стали от лучших европейских производителей, но уникальными их делает способ окраски.

Читайте также:
Сухие кладочные смеси для стен

Собранные панели опускают в емкость с грунтовкой, после чего их помещают в электростатическое поле, где на них наносится специальная краска.

В результате воздействия поля краска ложится ровным слоем, образуя дополнительную защиту поверхности будущего обогревающего прибора.

Стальной радиатор Purmo compact является базовой моделью, на основе которой производятся остальные типы изделий компании.

Технические характеристики

Как правило, все базовые модели выпускаются в белом цвете, но под заказ производитель изготовит отопительные приборы любого оттенка.

Стальной радиатор панельный Purmo compact имеет рифленую переднюю панель с боковым типом подключения. Данная модель выпускается в следующих параметрах: 11, 21, 22 и 33. Первая цифра указывает на количество панелей в конструкции, тогда как вторая – на конвекторы.

Для изделий компании Пурмо характерным является то, что чем больше панелей в батарее, тем она мощнее, не зависимо от того, однотрубное или двухтрубное подключение к системе.

Основные технические характеристики базовой модели:

  1. Толщина каждого листа в спаренной панели не превышает 1,25 мм.
  2. Изнутри они покрыты вертикальными каналами, по которым двигается теплоноситель. Шаг между ними составляет 33 мм.
  3. Базовые стальные панельные радиаторы отопления Purmo имеют высоту от 300 до 900 мм.
  4. • Мощность отопительных приборов колеблется между 289 Вт (при размере 300х400 мм) и 13058 Вт в типе 33 и габаритах 900х3000 мм.
  5. Основное давление составляет 10 Бар при 13 испытательных.
  6. Максимальная температура воды в системе +110 градусов.
  7. Гарантия, которую дает производитель на 10 лет, превышает это показатель при правильной эксплуатации приборов отопления.

Базовая модель выпускается в двух видах подключения: боковом и нижнем.

Модели с нижним подключением сразу оснащены термостатическим вентилем, который позволяет настраивать любой микроклимат в помещении.

Стальные радиаторы отопления Purmo с нижним подключением предназначены к монтажу в двухтрубной системе, в противном случае вентиль будет бесполезен, а его наличие в комплекте удорожает конструкцию на 20€.

Специальные типы

Кроме базовой модели и ее разновидностей, радиаторы стальные Purmo бывают гигиенического типа и воздухоочистительного.

Первые нашли себе место в медучреждениях и детских садах, а так же в домах, где живут аллергики. Они устроены так, что их легко мыть, так как лишены дополнительных крышек и ребристости. Подобные устройства выпускаются 3-х типов – 12, 20 и 30.

Для допуска свежего воздуха в квартиру и профилактики различных заболеваний, связанных с дыхательными путями, финские инженеры разработали радиаторы стальные панельные Пурмо Эйр.

Они позволяют обеспечивать поток свежего воздуха, так как устанавливаются на стену, выходящую на улицу. Воздух через специальное отверстие попадает в фильтр, после чего переходит в радиатор, где нагревается. Таким образом, устройство превращается в небольшую вентиляционную систему с подогревом.

Вся финская продукция компании Пурмо отлично зарекомендовала себя на европейском и мировом рынке своими высокими стандартами качества. Уже более 50 лет фирма умудряется не нарушать баланс между ними и ценой, что делает ее востребованной у российского потребителя.

Польза и вред финской сауны: отличия от русской и как правильно париться?

Финская сауна

Финская баня – это отличное место для расслабления, отдыха, очищения и поддержания здоровья организма. Но чтобы тепловые процедуры были действительно полезны, нужно знать как правильно посещать сауну и чем она отличается, например, от русской бани.

Отличия от русской бани

Сауна, или другими словами финская баня, — это вид парной, отличительной особенностью которой является сухой горячий воздух. Для того чтобы понять, что каждый вид парной имеет свои особенности и отличия сравним русскую и финскую бани.

Особенности финской сауны

Финскую баню делают из дерева. В ней размещают душевую кабину и делают просторный мебелированный предбанник. Кроме того в саунах строят бассейн. Печь делают с открытыми камнями.

  • Температура воздуха достигает 90-130 градусов.
  • Влажность в помещении составляет не более 15%-20%.
  • Во время принятия паровой процедуры нужно просто расслабиться и лежать или сидеть.
Читайте также:
Стенки в комнату с вместительным шкафом (76 фото): мебельные стенки со шкафами и нишей под телевизор, угловые модели в большую спальню, встроенные варианты в маленькую комнату

Особенности русской бани

Русскую баню тоже делают деревянной, но само строение выглядит скромнее. В бане есть небольшой предбанник. Камни располагаются внутри печи, а сама она закрывается дверцей.

Русская баня имеет такие характеристики:

  • Температура воздуха в бане находится на уровне 50-70 градусов.
  • Влажность воздуха составляет около 70%.
  • Во время нахождения в бане принято намыливать тело, похлопывать вениками, поливать водой.

Как видим разница между баней и сауной существенная. И влияние, которое они оказывают на человека, тоже имеет свои отличия.

Для людей с проблемами дыхательных органов влажная русская баня считается более полезной.

Как правильно париться?

Для тех, кто впервые решил попробовать тепловые процедуры, ходить в сауну лучше не более 1 раза в неделю. При этом париться нужно в 2-5 заходов, находясь в жарком помещении не более 5 минут в каждый заход. Тем, кто уже не новичок в этом деле посещать парную рекомендуется не чаще 4 раз в неделю. Однако время воздействия жара на организм остается строго дозированным и не должно превышать 10 минут за каждый заход.

Чтобы посещение оказалось поистине полезным, нужно соблюдать и выполнять такие правила:

  1. После того, как тело распарено нельзя долго находиться в холодном бассейне.
  2. Перед тем, как зайди в горячую парную нужно хорошо разогреться под душем и насухо вытереться полотенцем.
  3. Во время первого сеанса нужно лежать на нижней полке со слегка поднятыми ногами, а после выхода окунуться в бассейне или немного постоять под прохладным душем.
  4. После охлаждения нужно опять принять горячий душ, растереться и отдохнуть 10-20 минут.
  5. На следующем этапе можно повысить температуру и лечь на полку повыше.
  6. На самой верхней полке не нужно находиться более 3 минут.
  7. Перед заходом в парную кожа должна быть полностью очищена от каких-либо косметических средств.

Новичкам в первое посещение лучше не делать более двух заходов. А людям со слабым здоровьем рекомендуется лежать только на нижних полках.

Вред и польза сауны для организма

✅ Польза и вред финской сауны и бани Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

Банные процедуры, несомненно, благотворно влияют на человеческий организм, и многие специалисты рекомендуют такие процедуры для поддержания здоровья и продления молодости. Однако перепады температур – это в каком-то смысле стресс для тела человека. И вред от них тоже может быть.

Чем полезна?

Позитивно влияет на такие органы и системы человека:

  • Кожа — очищает от грязи и микроорганизмов, удаляет ороговевшие частички и способствует омоложению, помогает избавиться от прыщей и предотвратить их появление, улучшает терморегуляцию, способствует разглаживанию морщин и делает кожные покровы более мягкими.
  • Сердечно-сосудистая система – способствует нормализации работы, улучшает кровообращение, стимулирует сердечную мышцу.
  • Нервная система – помогает справиться со стрессом, снижает напряжение, способствует обогащению мозга кислородом, снижает возбудимость, нормализует сон.
  • Органы дыхания – способствует выведению застоявшейся слизи, улучшает работу легких.
  • Костно-мышечная система – расслабляет мышцы и снимает усталость, улучшает эластичность связок, способствует улучшению питания и снижает отечность суставов, способствует заживлению после травм и ускоряет восстановление костной ткани.

Кроме того сауна способствует выведению шлаков и токсинов, активизирует обменные процессы и способствует снижению веса.

Вред от посещения сауны

Учитывая большое количество полезных свойств, все же не стоит забывать, что процедура эта связана с перегревом и перепадом температур. А это в определенных случаях может негативно сказаться на состоянии здоровья. Ведь постоянный и неумеренный перегрев ведет к появлению таких проблем, как обезвоживание, загустение крови, повышение давления, учащение пульса, слабость и даже потеря сознания.

Кроме того нужно обязательно учитывать случаи, в которых процедуры в сауне вообще противопоказаны:

  • при гипертонии;
  • при сердечных заболеваниях;
  • при хронических воспалениях брюшной полости;
  • при наличии различных новообразований и онкологии;
  • при некоторых психических заболеваниях;
  • в послеоперационный период;
  • при желчекаменной болезни с приступами;
  • при наличии инфекционных заболеваний;
  • при наличии гнойных и кровоточащих ран на коже;
  • при хроническом гепатите.
Читайте также:
Стенд для инструментов

Женщинам стоит воздержаться от посещения в период беременности и лактации. А мужчинам нужно соблюдать умеренность в частоте и длительности проведения тепловых процедур, так как злоупотребление ими может негативно сказаться на репродуктивной функции организма. Детям посещать сауну разрешается не ранее трехлетнего возраста после консультации с педиатром и только на нижних полках.

Фото последних построенных саун:

Сделайте 4 простых шага к своей сауне или бане:

  1. Введите параметры своей сауны или просто оставьте заявку
  2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
  3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
  4. Вы получите сауну по лучшей цене

Ваш промокод: «Сауну Вам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Финская баня — приятное и полезное

Даже те, кто ни разу не бывал в Финляндии и не планировал ее посетить, наверняка слышал о финской культуре сауны.

Финская баня, или сауна – неотъемлемая часть финского образа жизни. Удивительно, но в стране с 5,5 миллионами человек 2 миллионов саун. Буквально каждый финн хоть раз в жизни посещал сауну. Что же такого особенного в финской бане, что сделало ее известной на весь мир?

Читайте в статье

Баня или сауна?

Сауна – исключительно финское название. Это баня, в которой пар образуется от соприкосновения воды и горячих камней, или же сухая тепловая баня.

Интересно знать! Сауны играют важную роль в праздновании некоторых финских праздников. Это часть праздничных традиций во время середины лета и празднования Рождества. И только после рождественской бани начинаются гуляния!

Самые старые из финских бань были спроектированы в виде ям в земле еще несколько тысяч лет назад. Есть несколько так называемых «каменных саун», которые использовались еще в каменном веке. Первые же приличные «наземные» сауны представляли собой четыре стены, вход, крышу из дерна или шкур животных и камни, нагретые огнем.

С тех пор финская баня естественным образом усовершенствовалась и превратилась в современную сауну. Стали нормой дровяные печи, а качество строительства улучшилось.

Как и в русской традиции, баня занимала важное место в повседневной жизни финнов. Кроме прямого назначения она также использовалась как место для рождения, смерти и ухода за больными.

В 18 веке дровяные сауны с дымоходами начали постепенно завоевывать популярность по всему миру. Связано это было с великой миграцией в США. Тогда финская баня представляла собой квадратный приземистый бревенчатый дом, который стоял практически наполовину в земле, с широкой дверью и «слепым» окном.

После Второй мировой войны было выпущено революционное изобретение: электрическая сауна. Такие помещения быстро прогревались без необходимости сжигать вязанку дров.

В настоящее время дымовые сауны являются старейшими типами финских бань и обычно пользуются наибольшим уважением среди финнов. Среди иностранцев же, наоборот, больше почитаются электрические и дровяные, за которыми следуют дымовые.

Особенности финских бань

Чтобы разобраться в особенностях финской бани, необходимо рассмотреть различия во всех популярных видах.

Деревянная

Это традиционная финская сауна. Воздух нагревается до 80-110°C за счет сжигания дров в печи. Обычно нужно примерно 45 минут, чтобы прогреть небольшое помещение и во время парения продолжать сжигать дрова. Для выхода дыма предназначена специальная труба.

Пар создается за счет подачи воды на камни (лёйлы), которые расположены и нагреваются на верхней части печи для сауны.

Интересно знать! Финны считают, что после определенного количества саун посетитель научится распознавать правильный шипящий звук, который издает вода при ударе о камни.

Тепло в деревянных саунах сильно зависит от размера и формы сауны, но поэтому помещения обычно делают небольшими. Тепло в сочетании с горением дров очень расслабляет.

Электрическая

Электрические сауны доступны всем желающим с 1950-х и они очень распространены в квартирах и домах. Такие бани разогреть просто — достаточно щелкнуть выключателем, и сауна подготовится примерно за 40-45 минут. Она очень неприхотлива в использовании, безопасна и генерирует так называемое сухое тепло.

Читайте также:
Что относится к пневмоинструменту? Узнайте об основных категориях.

Такие можно найти практически во всех финских квартирах, даже в небольших. Кстати, в них тоже размещают лёйлы так же, как в деревянной сауне. Тепло, производимое электрической сауной, иногда можно охарактеризовать как резкое из-за небольшой площади комнаты и сухого воздуха. Он ощущается на коже намного горячее, чем влажный.

Совет! Если слишком сухой воздух причиняет дискомфорт, хороший способ исправить это — полить сиденья и стены сауны душевой лейкой (все сауны обычно соединяются с душевой).

Дымовая

Старейший вид бани, который схож с русской баней по-черному. Такая сауна нагревается за несколько часов и не имеет дымохода. При сжигании дров внутри сауны дым наполняет комнату, покрывая стены черной копотью и древесным ароматом. Когда сауна прогреется (примерно 4-6 часов), огонь тушат.

Дым к тому времени выходит через специально предназначенное отверстие в крыше, и сауна открыта для работы.

В такой сауне принято размещать «Киуа» — камни, которые нагреваются, обычно сильнее, чем стены деревянной бани и в процессе парения отдают мягкое тепло. Несмотря на то, что дымовые сауны довольно опасны и по статистике сгорают примерно каждые 10 лет, все равно они ценятся финнами более всего.

Еще одна особенность

Если посетителям посчастливится побывать в настоящей сауне в Финляндии, следует знать несколько нюансов:

  • Обычно финны ходят в сауну полностью обнаженными, для них в этом нет ничего неловкого и противоестественного.
  • Хотя в общественных смешанных саунах, например, в бане по-черному, купальные костюмы обязательны.
  • В общественных саунах, разделенных по половому признаку, все моются обнаженным. В смешанных саунах, куда ходят с семьей и друзьями также не предусмотрены купальные костюмы.

Как видно, это довольно тонкие особенности, поэтому истинные ценители финских бань просто советуют следовать примеру знакомых финнов.

Как правильно пользоваться?

Итак, после того, как сауна нагрелась, наступает черед самого интересного.

Процесс парения происходит по следующей схеме:

  1. Для начала следует принять быстрый и горячий душ перед тем, как войти в само помещение.
  2. Внутри лучше присесть на мгновение, чтобы приспособиться к температуре в комнате, и полить водой камни лёйлы, которые создадут пар и отдадут тепло.
  3. Дальше нужно просто устроиться поудобнее и расслабиться.
  4. Во время сауны обязательно делать достаточно перерывов. Во время перерыва можно выходить на улицу, чтобы остыть, или поплавать, если это возможно и в соседних помещениях есть бассейн или что-то похожее.
  5. В финской бане всегда усиливается потоотделение, поэтому необходимо пить достаточно воды.
  6. После перерыва нужно вернуться внутрь и снова повторить процедуру с лёйлами. Цикл можно повторять столько раз, сколько позволяет самочувствие. Важно прислушиваться к своему телу.
  7. Кроме того, в финской бане принято использовать пучки свежих березовых или можжевеловых веток, называемых вихта или васта. Применяют их так же, как привычные русские банные веники.
  8. Когда придет время выходить из сауны, необходимо принять душ, умыться прохладной водой и желательно более в этот день не напрягаться, посвятив его релаксации.

Советы при посещении

Финны особенно любят посещать баню зимой и совмещать ее с купанием во льду. Погружение в ледяную воду улучшает настроение и энергетический баланс, переносимость холода, снижает артериальное давление и снимает стресс. Контраст между холодом и жарой также помогает поддерживать эластичность кожи, замедляя процесс клеточного старения.

А если лежат сугробы со снегом, то емкости с ледяной водой не устанавливают, предпочитая нырять прямо в сугроб.

Несмотря на то, что финское сообщество рекомендует посещать сауну с температурным режимом от 80 до 100 градусов, в первый раз это может быть нестерпимо. Поэтому можно начать с более щадящей температуры. Многие комфортно чувствуют себя в помещении с температурой в 70 градусов.

Рекомендуется смешать немного дегтярного, соснового или березового ароматического масла с водой в сауне, чтобы при подаче на лёйлы получился мягкий и расслабляющий запах.

Читайте также:
Создаем зимний Сад своими руками

А вот другие ароматы использовать не рекомендуется. Так принято, что в финской бане должно пахнуть исключительно дегтем и деревом.

В сауну обязательно взять небольшое полотенце, чтобы положить на скамейку. Это необходимо не столько из гигиенических соображений, сколько из-за того, что скамейка может быть довольно горячей. Соревноваться в том, кто выдержит больше тепла и циклов, глупо и вредно для здоровья. Для отличного эффекта достаточно двух вхождений.

Еще несколько советов:

  • Мытье с мылом или шампунем, как правило, является частью сауны, но только обычно ближе к концу всей процедуры.
  • Одеваться следует только после того, как температура тела вернется к норме и прекратится потоотделение.
  • Перед сауной следует избегать больших порций пищи и алкоголя. А вот после следует выпить освежающие напитки, чтобы утолить жажду и восстановить водный баланс в организме.

На заметку! Финны обычно пьют пиво слабой крепости — янтарное и холодное.

В чем польза?

Сауна, как любая баня, хороша для всех, от мала до велика. Большинство осложнений в сауне возникает из-за проблем с сердцем. Поэтому посещать баню при наличии таких проблем стоит только после разрешения врача. Особенно во время обострений.

Также не стоит увлекаться резким чередованием температур и окунаться в ледяную воду после серьезного прогревания людям с повышенным артериальным давлением.

К преимуществам же сауны можно отнести следующие:

  • Потоотделение очищает кожу и тело от токсинов.
  • Тепло снимает мышечные боли и улучшает качество сна.
  • Сауна помогает расслабиться и снять стресс.
  • Улучшается циркуляция крови, и ускоряются обменные процессы.
  • Улучшается состояние кожи.
  • Укрепляется иммунитет.

Вопросы и ответы

Это обычная деревянная баня, просто выполненная в форме большой бочки, благодаря этому ее очень легко транспортировать.

Нет, как указывалось выше, финны с удовольствием пользуются вениками. Другое дело, что хлестать себя ими слишком сильно нельзя, поскольку в сухом помещении это чревато травмами. Также не принято использовать грубые дубовые веники.

Да, шапочка – обязательный атрибут из-за повышенной температуры воздуха.

При любых проблемах с сердцем и сосудами необходима предварительная консультация с врачом.

Отказавшись от посещения бани можно обидеть финна, поскольку для них это национальное достояние.

Видео-обзор

Финская сауна – отзыв

Польза и вред финской сауны, а также главные преимущества и недостатки при проектировани ее в загородном доме!

Всем привет!

А как часто вы ходите в финскую сауну? Я стараюсь ходить туда каждые выходные, так как сауна есть в загородном доме.

Финская сауна – это обшитая деревом небольшая комната с деревянными полками и каменной печью. Чаще всего помещение облицовывают ольхой, кедром, осиной, сосной.

Различие между сауной и русской баней – это В первую очередь разница в температуре и влажности. В финской сауне температура воздуха может быть и 130 градусов. Влажность при этом колеблется всего лишь на 10-15%. А пот выделяется из-за чрезвычайно высокой температуры. Я не люблю высокую температуру, поэтому обычно нагреваю сауну не больше 70 градусов.

Сухой жар в финской сауне гораздо легче переносится многими, чем во влажной. Хотя условия считаются более строгими. Для контроля температуры и влажности приобретите в сауну термо – гигрометр. Обязательно покупайте специальные предназначенные для парной аксессуары! К сожалению и они не вечны, гигрометр сломался спустя около 7 лет работы.

Кроме того, отличие от русской бани состоит в том, что камни находятся не внутри печи, а на ней. По этой причине они отдают все свое тепло.

Также сауна, в отличии от бани имеет встроенную вентиляционную систему, в то время как в бане вентиляцией служит открытая дверь.

В сауне обычно отсутствуют веники и другие банные аксессуары, так как они могут нанести вред. Однако я смогла найти такой вот специальный веник до сауны.

Польза финской сауны.

Вообще, сауна является одним из лучших способов укрепить и очистить организм, избавиться от токсинов, укрепить и улучшить настроение и жизненные силы. В сауне кожа наиболее эффективно очищается от пота, грязи и жира. После каждого похода в сауну мои поры заметно очищаются кожа становится гладкой, быстрее проходят все проблемы и несовершенства, такие как прыщи угри и тд.

В финской сауне не только происходит ускорение обменных процессов, но и улучшается деятельность центральной нервной системы, что позволяет качественно расслабиться, снять эмоциональное напряжение. Хороший сон обеспечен после всех банно саунных процедур!

Для усиления эффекта можно использовать различные ароматические добавки. В зависимости от типо аромата они обладают тем или иным эффектом. В моём арсенале есть множество финских добавок : береза , сосна , эвкалипт, клюква и другие. Эти добавки добавляют легкости воздуху и позволяют в полной мере насладиться процессом.

Более того я использую в сауне разные косметические средства, которые усиливает полезной эффект от тепла и пара. Скрабы, кремы, пилинги, масла и многое другое – все чем, я могу побаловать себя. И действительно, после сауны здоровым чувствуется не только тело, но и волосы, и ногти, и лицо.

ВНИМАНИЕ.

Посещения парной запрещается:

  • При хронических воспалительных заболеваниях внутренних органов;
  • При онкологии и в послеоперационный период;
  • Женщинам в положении и в период лактации;
  • При острых заболеваниях кожи, дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы;
  • При высокой температуре;
  • При гипертонии, эпилепсии, туберкулезе;
  • Людям в возрасте старше 60 лет;
  • Детям до 4-х лет.

Чтобы получить максимально полезный эффект и не навредить себе нужно придерживаться некоторых правил поведения в сауне:

  1. Не рекомендуется есть минимум за 2 часа до посещения сауны.
  2. Продолжительность первой процедуры не должна превышать 15 минут. Поэтому сауне можно повесить часы, чтобы отслеживать время нахождения в парной.

Преимущества финской сауны в загородном доме:

Сауна в доме не требует наличия дополнительного участка земли, как баня. Более того, отапливая сауну вы тем самым отапливаете весь дом – а это очень экономно. Намного комфортнее затопить и сходить в сауну не выходя при этом на улицу, правда же?

Недостатки финской сауны в загородном доме:

Наличие такого помещения в доме имеет всего два но очень серьезных недостатка. Во-первых – это опасность пожара. Во-вторых – плохая вентиляционная система. Влага из этого помещения может распространяться на другие комнаты в доме. Вам нужно быть предельно острожными и внимательными и серьезно отнестись к проектированию сауны в доме!

Я рекомендую посещение сауны или бани хотя бы несколько раз в год, но при условии соблюдения всех правил!

Любите себя и заботьтесь о себе!

Что такое финская баня

  1. Разбираемся в понятиях
  2. Особенности финской сауны
  3. Устройство и особенности финской бани
  4. Кому подходит данный вид парных
  5. Полезные свойства для здоровья

Сердце финской парилки – это раскаленные камни, которые находят в центре помещения. Любители крепкого жара собираются вокруг печи на деревянных полатях. Существует убежденность, что в стране «тысячи озер» нет привычки обмахивать себя веником, на самом деле это заблуждение. Этот банный аксессуар получил в Финляндии даже особое название «вихта» (северная часть страны) и «васта» (восточная часть).

Такие секреты таит финская парная и мы уверены, что это не предел. В данной статье мы расскажем, о пользе финской сауны и правилах ее посещения.

  • 1. Разбираемся в понятиях
  • 2. Особенности финской сауны
  • 3. Устройство и особенности финской бани
  • 4. Кому подходит данный вид парных
    • 4.1. Полезные свойства для здоровья

Разбираемся в понятиях

Наши соседи отводят важное место ритуалу омовения. Финны считают, то посещения этой святая святых не только поможет излечить тело, но и очистит душу. Новичкам, которые не нашли подходящий вид пара для себя интересно узнать, что это такое финская баня.

Мало кто задумывался над тем, что слово «сауна» по-фински означает не что иное как «баня». Популярность данной процедуры кельтских народностей распространилась по всему миру.

Фото с сайта Heatmaster.com.ua

Изначально экзотичность такого способа была воспринята с настороженностью, потому что механизм действия заключается в том, что жар поднимается от камней. Присутствующие могут повышать температуру в финской бане сауне, подливая на разогретые булыжники воду.

Есть такое утверждение, что финская парная – это противоположность хамама. В турецкой купальне вы буквально дышите водяным паром и ничего не видите из-за плотной беловатой дымке.

Если говорить о том, что такое финская сауна, то это горячий сухой воздух, разогретый до 90 или даже 110 градусов. Переносить такой жар нелегко, поэтому не рекомендуется сидеть на самых высоких скамьях.

Особенности финской сауны

Стоит отметить, что принцип действия финской парной это такое контрастное воздействие на организм. Традиционно помещения для данных целей возводили на берегу естественных водоемов. Массаж веником финны делали друг другу не сразу, для начала нужно хорошенько пропотеть.

Фото с сайта Hotbanya.ru

Наши соотечественники не признают существенные отличия русской бани от финской сауны и часто делают выбор в пользу привычного варианта, аргументируя это тем, следующими обстоятельствами:

  • в нашей парной легче дышать;
  • можно наслаждаться ароматом древесных смол;
  • водяные капельки смягчают воздействие высоких температур.

Основным отличие финской бани от русской действительно является уровень влажности. Если в первом случае этот показатель едва дотягивает до 15 % содержания воды в воздухе, то русским укротителям жара не привыкать и к 70 %.

Как бы это странно не звучало, но философия омовения – это то, чем еще отличается русская баня от финской сауны. Прибалты приходят в парную за релаксом и очищением, они часто болтают о повседневных делах во время процедуры. Для русских банщиков это действо почти сакральное, по негласным правилам в парной соблюдают тишину и наслаждаются постепенным прогревом помещения.

Фото с сайта Saunaljux.ru

Устройство и особенности финской бани

Механизм нагрева финского изобретения является еще одной отличительной чертой их парной. Главным образом несхожесть проявляется в том, куда кладут камни. Наши соседи решили, что тепло должно идти от булыжников прямо в помещение, поэтому они лежат сверху и доступны для посетителей, чтобы те сами регулировали уровень жара.

Камни в русской бане прячутся внутри топочной камеры, они раскалены сильнее и медленнее отдают тепло. От этого меняется весь процесс нагрева: любимое место русских витязей постепенно нагревается и таким же образом неохотно отдает тепло. Помещение для отдыха и очищения прибалтийских народов наооборот почти моментально становятся горячими и весь процесс парения происходит в остывающем помещении.

Фото с сайта Viesunamsjurmala.lv

Кому подходит данный вид парных

Поскольку данная процедура заставляет человека терять большое количество влаги, многие спортсмены включают в свой режим посещение бани. Тело становится более рельефным, так как из-за активного теплообмена сжигается жировая прослойка. Дамы могут взять на заметку, что финская сауна идеально подходит для похудения.

Но существует ряд ограничений, при которых посещение парных крайне не желательно. Если избыточный вес слишком велик, посещение мест с таким температурным режимом крайне противопоказано. Также стоит обратить внимание на общее состояние организма. Ишемические болезни сердца, давление и отдышка не лучшие спутники при походе на жаркие полати.

Чтобы не навредить себе необходимо знать, как правильно париться в финской сауне.

Финны идеально продумали технологию очищения и низкая влажность – это соблюдение норм безопасности. Чем выше температура, тем ниже должно быть водяных капель в воздухе, иначе это неминуемо обернется тяжелым ожогом.

Фото с сайта Proekt-banya.ru

Есть еще несколько советов новичкам о том, как правильно ходить в финскую сауну, которая в последнее время становится все более востребованной:

  • Часто общественные купальни объединяют под одной крышей разные виды национальных парных – и хамам, и древесные бочки, и более классические варианты. Ошибкой будет их последовательное посещение. В финский уголок нужно заходить после приема душа комнатной температуры и тщательно вытершись полотенцем.
  • Время пребывания должно составлять 5 минут, максимум 10. Не допускайте перегрева организма.
  • Не опускайте на камни более чем двух черпаков с водой за один раз.
  • Процедуру лучше всего завершить прохладным душем и погружением в бассейн.

Фото с сайта 12.livs-novosti.ru

Полезные свойства для здоровья

Для многих сухой воздух в парной является антиаргументом при выборе вида омовения. Чем же полезна финская сауна?

Вы согласитесь попробовать эту процедуру, если узнаете, что она превосходно:

  • укрепляет все системы организма;
  • устраняет симптомы хронической усталости и депрессии;
  • ликвидирует акне и высыпания другой природы;
  • помогает в деле похудения и борьбы с целлюлитом;
    укрепляет иммунитет;
  • является профилактикой заболевания дыхательных путей.

Даже заядлые посетители парных не всегда хотят экспериментировать, но узнав, чем отличается финская баня от русской, и как правильно в ней париться, решаются попробовать. Ведь это не только стандартная процедура очищения, но и приобщение к традициям другой страны.

Особенности финской сауны и ее воздействие на организм

Финская сауна становится все более популярной и востребованной не только в европейских странах, но и в России.

Она успешно конкурирует с традиционной русской баней в вопросах оздоровления и омоложения организма благодаря своим уникальным целебным свойствам.

К тому же построить сауну по-фински на собственном приусадебном участке куда проще, чем организовать русскую баню.

  • Финская баня – что это?
  • Особенности парной по-фински
  • Отличия между финской и русской банями
  • Правила посещения сауны
  • Польза и вред от финской парной

Финская баня – что это?

Что такое финская баня для неопытного банщика? Финская сауна – это сухой вид парной, в которой происходит эффективное чередование горячего воздуха с холодной водой, что приводит к усилению потоотделения. При этом температура нагрева воздуха достигает 100 градусов, а температура воды – 40 градусов.

Парная по-фински представлена специальным деревянным помещением, оснащенным полками–лежаками, размещенными вдоль стен до потолка.

Регулировка температуры нагрева воздуха в сауне осуществляется при помощи встроенного термостата и может составлять от 70 до 100 градусов. Влажность воздуха поддерживается в диапазоне 20%, что обеспечивает создание сухого пара.

Подобные условия способствуют усиленному потоотделению и предупреждению возникновения конденсата.

Далее человеческое тело охлаждается прохладной водой в бассейне или естественном водоеме для общей закалки организма и повышения сопротивляемости простудным заболеваниям.

Особенности парной по-фински

Особенности финской сауны заключаются в температуре нагрева воздуха в парилке. Средняя температура составляет 70 градусов. По этой причине такая баня может быть оборудована в частном доме и в городской квартире.

Принцип действия парной достаточно прост: огонь в топке нагревает находящиеся рядом камни, которые отдают тепло в помещение, таким образом, нагревая воздух до заданной температуры. Такие парные в обязательном порядке оснащаются дымоходами для безопасного вывода дыма.

При достаточном нагреве воздуха посетители размещаются на полках и подливают прохладную воду в топку для получения дополнительного пара. Горячий воздух способствует быстрому потоотделению, что и составляет основу банных процедур.

После хорошей пропарки, посетители окунаются в прохладную воду, охлаждая организм до нужной температуры.

Отличия между финской и русской банями

По способу возведения и конструктивным элементам баня и сауна во многом схожи. Оба типа имеют комнаты отдыха, моечные, парилки и печи–каменки. После банных процедур можно охладиться в душевой, купели или бассейне.

  1. В финской сауне пар сухой и горячий, в русской парилке – влажный. Температура в финской сауне достигает 100 градусов при влажности в 20%, а в русской бане – при температуре 50–80 градусов влажность воздуха составляет рекордных 70%. Чтобы не причинить вред здоровью, важно правильно соблюдать баланс между температурой и влажностью воздуха.
  2. Следующее ключевое отличие бани от сауны – это особенности топки. В финской парной нагрев камней выполняется при помощи электрической или дровяной печи, при этом камни нельзя поливать водой, чтобы предотвратить повышение влажности. В русской бане камни размещаются непосредственно в каменке, где их можно чаще обливать водой, чтобы повысить влажность воздуха.
  3. Отсутствие веников и прочей банной атрибутики – еще одно не менее важное отличие. Финская сауна не приемлет использование веника в помещении с горячим и сухим паром. Похлестывания веником вряд ли принесут пользу, а вот оставить несколько серьезных ожогов на коже могут.
  4. Традиционным сооружением русской бани для охлаждения после парной является купель с прохладной или ледяной водой. В сауне эта функция возложена на бассейн, наполненный водой комнатной температуры.

И немного подробной информации о каждой парной.

  • С целью более эффективного прогрева помещения высота потолков не превышает 2 метров.
  • Сауна имеет встроенную вентиляционную систему.
  • Печь оснащается каменкой открытого типа, в которой предусмотрена наружная выкладка камней.
  • В парилке расположено до 4-х полок. Нижние полки предназначены для проведения процедур сидя, верхние – лежа.
  • В русской бане потолки могут достигать 3 метров. Это обеспечивает более эффективное распределение горячего пара в верхней части помещения.
  • ·Отсутствует дополнительная вентиляция, поэтому проветривание осуществляется через дверь.
  • В парилке используются печи с закрытой каменкой, оснащенной защитной решеткой. При этом каменка отделяется от парной герметичной дверкой. Для максимального нагрева парной требуется не менее 2 часов, поэтому к основным процедурам приступают через 3–3,5 часа.

Правила посещения сауны

Чтобы не причинить вред собственному здоровью и получить максимальный терапевтический эффект, рекомендуется соблюдать простые правила при проведении банных процедур:

  1. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до посещения сауны.
  2. Продолжительность первой процедуры не должна превышать 15 минут.
  3. Перед посещением парной, необходимо принять теплый душ и насухо вытереться полотенцем.
  4. В парилке стоит находиться лежа, предварительно расстелив на полке сухое полотенце. Это позволит избежать возможных ожогов от нагретых деревянных досок. Последние 3 минуты рекомендуется провести в положении сидя.
  5. Утолить жажду в сауне можно с помощью теплого зеленого чая, травяного отвара, негазированной воды, морса или кваса.
  6. После завершения процедур в парилке можно принять холодный душ или поплавать в бассейне.
  7. При последующих посещениях парной, продолжительность процедур можно увеличить. Количество заходов в 1 сеанс – 6 раз, общей продолжительностью в 180 минут.
  8. После завершения всех процедур можно принять душ, вытереться досуха и отдохнуть на протяжении 20 минут. Только после полного остывания кожи рекомендуется покинуть помещение и выйти на улицу.

Польза и вред от финской парной

Польза от проведения процедур в парной по финской технологии очевидна для всех систем организма – мочеполовой, сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной.

Финская сауна способствует ускорению кровотока, расширению сосудов, улучшению состояния кожи. Положительное воздействие на кожные покровы баня оказывает при следующих заболеваниях: псориаз, экзема, акне и крапивница.

Особенно полезной для человеческого организма сауну делает низкая влажность при высокой температуре. Сухой горячий воздух очищает верхние дыхательные пути, улучшает состояние слизистой, вентилирует легкие. Кроме того, хороший разогрев тела улучшает обменные процессы в организме, что способствует незначительному снижению веса.

Польза от посещения сауны очевидна для нервной системы человека – горячий воздух способствует максимальному расслаблению, снятию усталости и тревожности.

Высокие температуры губительны для болезнетворных микроорганизмов, поэтому финская парная является лучшим местом для профилактики простудных заболеваний.

Учитывая все положительные стороны сауны, перед посещением процедур стоит внимательно ознакомиться с имеющимися противопоказаниями.

Посещения парной запрещается:

  • При хронических воспалительных заболеваниях внутренних органов;
  • При онкологии и в послеоперационный период;
  • Женщинам в положении и в период лактации;
  • При острых заболеваниях кожи, дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы;
  • При высокой температуре;
  • При гипертонии, эпилепсии, туберкулезе;
  • Людям в возрасте старше 60 лет;
  • Детям до 4-х лет.

Чтобы не причинить вред здоровью и при наличии любых заболеваний, перед посещением финской бани рекомендуется получить консультацию врача.

Финская сауна – замечательное средство для очищения и укрепления организма, способное обеспечить максимальный заряд энергии и хорошего настроения на целый день.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: