Чеснок: польза и вред для здоровья, противопоказания к употреблению, сколько зубчиков можно съедать в день

Врачи поведали о тех, кому лучше никогда не есть чеснок

Чеснок имеет богатый химический состав. Специфический острый аромат этому овощу придает сера, которая содержится в нем с больших количествах. Сульфиды снижают уровень холестерина и триглицеридов в крови, могут повышать артериальное давление, уменьшают риск развития рака желудка и кишечника. Стимулируя выделение пищеварительных соков, чеснок и блюда, приправленные ним, способны улучшать переваривание пищи.

Чеснок — натуральное антибиотическое и противовирусное средство. Чесночные фитонциды и эфирные масла пагубно влияют на вирусы и бактерии, благодаря чему он помогает при простудных и кишечных инфекциях, а также повышает иммунитет человека. В просвете кишечника этот овощ эффективно борется с гельминтами, являясь противопаразитарным средством.

Свойство чеснока разжижать кровь делает его популярным профилактическим средством при сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождающихся тромбозами сосудов (инсультах, инфарктах, варикозной болезни, флеботромбозах). Входящий в состав овоща селен обладает выраженными антиоксидантными свойствами, поэтому его можно рассматривать как профилактическое противораковое средство.

  • Для органов желудочно-кишечного тракта
  • Для свертываемости крови
  • Для головного мозга
  • Для иммунитета
  • Для беременных и кормящих
  • Риск ботулизма
  • Импортный чеснок

Однако не только полезные свойства чеснока известны. При некоторых состояниях и заболеваниях употребление этого овоща в пищу врачи рекомендуют ограничить, а в ряде случаев и вовсе отказаться от него.

Для органов желудочно-кишечного тракта

Чесночный сок при употреблении в пищу сырого овоща агрессивно воздействует на стенки органов желудочно-кишечного тракта. При умеренном его приеме в пищу здоровым человеком такое раздражающее действие ощутимого вреда организму не наносит. У лиц, страдающих хроническими воспалительными или эрозивно-язвенными болезнями органов пищеварения, чеснок может вызвать обострение имеющегося заболевания и даже прободение истонченных стенок желудка или кишечника.

Не следует есть чеснок также людям с воспалительными заболеваниями печени и поджелудочной железы: прием этого овоща в пищу может спровоцировать обострение хронических воспалений или болевой приступ.

Для свертываемости крови

В очень ограниченном количестве следует употреблять сырой чеснок людям, которые принимают антикоагулянты и антиагреганты, поскольку острый овощ усиливает их действие.

По этой же причине не рекомендуется есть чеснок:

  • женщинам перед и во время менструаций;
  • людям перед и после операций;
  • пациентам, планирующим в ближайшее время посетить стоматолога;
  • лицам со склонностью к повышенной кровоточивости.

Свойство чеснока снижать вязкость крови может послужить причиной возникновения носовых, желудочных, маточных или кровотечений другой локализации.

Для головного мозга

В чесноке присутствуют тормозящие мозговую деятельность химические соединения, в частности, сульфон-гидроксильный ион. Это химическое вещество обладает способностью проникать через гематоэнцефалический барьер и угнетающе влиять на мозговое вещество.

Воздействие сульфон-иона на мозговую активность было исследовано еще в 50-е годы прошлого века, когда проводились масштабные испытания пилотов. Исследованиями было установлено, что скорость реакции летчиков, употреблявших чеснок перед полетом, была в несколько раз медленнее, чем скорость реакции тех коллег, которые воздержались от приема этого овоща в пищу перед полетом.

Для иммунитета

Кроме укрепляющего иммунитет действия, чеснок может вызывать аллергические реакции, провоцируя иммунную систему на ответную реакцию. Врачи считают, что иммунитет реагирует на содержащийся в овоще аллицин — сульфоксидное соединение, образующееся при механическом повреждении клеток чеснока.

У некоторых сенсибилизированных людей реакция на чеснок может проявляться в виде сыпи, зуда, покраснения кожи, а также другими выраженными кожными и некожными проявлениями. Особо чувствительные люди-аллергики могут реагировать на чеснок приступом удушья, отеком Квинке, анафилактическим шоком. Эти состояния угрожают жизни человека и без надлежащей неотложной помощи могут привести к его смерти.

Для беременных и кормящих

Чеснок — продукт, способный спровоцировать аллергию. Организм беременной женщины имеет повышенную чувствительность к различным аллергенам. Иммунитет ожидающей ребенка женщины постоянно находится в напряжении, поэтому в этот период следует избегать употребления в пищу продуктов, имеющих выраженные сенсибилизирующие свойства.

Особенно опасно употреблять в пищу чеснок (даже при отсутствии аллергии на него у беременной) перед родами. Способность этого овоща уменьшать вязкость крови перед родоразрешением может спровоцировать возникновение такого осложнения в родах, как кровотечение. Нельзя есть острый овощ также кормящим мамам. Фитонциды овоща попадают в грудное молоко, изменяя его вкус (молоко начинает горчить), и провоцируя аллергические реакции у новорожденного.

Импортный чеснок

Для любителей острого овоща опасность может также представлять импортный чеснок. Речь идет о об овоще, попадающем на отечественные прилавки из Китая. Китайские производители при выращивании этого овоща используют различные стимуляторы роста, удобрения и пестициды.

После сбора урожая перед его транспортировкой овощ обрабатывают дополнительно, чтобы он не портился при перевозке и хранении. Употребление такого чеснока в пищу может вызвать пищевое отравление, поэтому принимать его в пищу не рекомендуется: лучше отдать предпочтение овощу, выращенному в нашей стране.

К чесноку не следует относиться как к обычному продукту питания. Этот овощ нужно воспринимать как специю и использовать в строго ограниченных количествах. С большой осторожностью необходимо кушать острый овощ людям, управляющим транспортными средствами и работающим с механизмами повышенной опасности, лицам с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с нарушениями свертываемости крови, аллергикам, беременным и кормящим женщинам.

  1. Сергеева Г. К. – Лук, чеснок и хрен для вашего здоровья / Сергеева Г. К. – М.: Феникс, 2014. – 160 c.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Читайте также:
столбы железобетонные под электричество

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Диета при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

При наличии заболеваний органов ЖКТ одним из методов терапии становится специальная диета

Диета при заболеваниях ЖКТ * является важным дополнением к лечению. Соблюдение определенных ограничений в питании позволяет значительно улучшить самочувствие, ускорить выздоровление и предупредить новые рецидивы болезни.

Известный диетолог и терапевт М. И. Певзнер разработал лечебные диеты, предназначенные для людей с болезнями пищеварительного тракта 1 . Конкретную схему питания должен подбирать лечащий врач, учитывая результаты диагностики, стадию болезни, кислотность желудочного сока и наличие сопутствующих расстройств. Строгие пищевые ограничения характерны для острой формы заболевания. В период ремиссии требования к питанию не такие жесткие.

“Полезные и вредные продукты” при заболеваниях ЖКТ

Болезни желудочно-кишечного тракта сопровождаются воспалением и повреждением слизистой оболочки, нарушением функции органов пищеварения, пациентам строго противопоказана пища, которая раздражает слизистую пищеварительного тракта, усиливает перистальтику кишечника и вызывает чрезмерную выработку желудочного сока. Жареные блюда стимулируют желчеобразование, выделяют канцерогены, поддерживают воспалительную реакцию на стенках пищеварительного тракта.

Рекомендуется полностью отказаться от следующих продуктов:

  • копчености;
  • консервированные блюда;
  • колбасные изделия;
  • свежая сдоба;
  • соусы, маринады;
  • жирные сорта мяса, особенно свинина, баранина;
  • бобовые;
  • кислые фрукты;
  • свежий лук и чеснок;
  • капуста;
  • жирные сыры.

Правильную диету при заболевании желудочно-кишечного тракта может назначить только врач, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма.

Скорее всего он порекомендует готовить пищу на пару, отваривать или запекать.

Основу лечебной диеты при нарушении ЖКТ * составляют:

  • каши, приготовленные на профильтрованной воде или обезжиренном молоке;
  • первые блюда на овощном или легком мясном бульоне;
  • вторые блюда из птицы, телятины, морской и речной рыбы;
  • овощные салаты, тушеные овощи, картофельное пюре без сливочного масла на гарнир 2 .

Какие напитки можно и нельзя употреблять при заболеваниях ЖКТ * ?

Людям с хроническими нарушениями в работе пищеварительной системы запрещено употреблять:

  • алкоголь;
  • кофе;
  • сладкую газированную воду;
  • кислые соки.

Полезны молочные продукты, богатые бифидобактериами, в частности:

  • ряженка;
  • простокваша;
  • нежирный кефир;
  • домашний йогурт 3 .

В зависимости от диагностированного заболевания пищевые ограничения могут отличаться. Диета во многом играет первоочередную роль, но не всегда может являться единственным методом помощи организму. В некоторых случаях может потребоваться курсовой или пожизненный прием лекарственных препаратов. Поскольку желудочно-кишечный тракт представляет собой скоординированную систему разных органов, нарушение в одном из них может провоцировать нарушение в другом. Так, например, сбой в работе желчевыводящей системы может сказываться на качестве пищеварения. Происходит это потому, что желчь запускает каскад реакций, необходимых для выработки пищеварительных ферментов. Эти ферменты выделяются поджелудочной железой и попадают в кишечник, чтобы помогать переваривать пищу. Если желчь поступает с перебоями, то может возникнуть и нехватка ферментов. В результате организм может недополучать из пищи необходимые вещества и испытывать тяжесть после еды, вздутие, метеоризм, иногда и диарею.

Еще одним ярким примером является панкреатит – заболевание самой поджелудочной железы. В этом случае орган начинает вырабатывать меньше ферментов, чем необходимо, что также сказывается на качестве пищеварения.

Для восполнения нехватки собственных пищеварительных ферментов разработан препарат Креон ® . Он содержит комплекс ферментов, идентичных собственным: амилазу, протеазу и липазу, и потом относится к группе ферментных препаратов 4 . Их задача – поддерживать пищеварение и помогать справляться с симптомами тяжести и дискомфорта после еды, вздутия и диареи. Ключевым отличием Креон ® является наличие сотен мелких частиц внутри капсулы. Научно доказано, что для воссоздания естественного процесса пищеварения необходимы частицы, не превышающие по размеру 2-х мм 5 . Только Креон ® содержит такие частицы, которые называются минимикросферы 6 .

Подробнее об отличиях Креон ® от других препаратов можно узнать здесь.

читайте также

Креон ® 10000
Креон ® для детей
Креон ® или другие капсулы?
Креон ® или проверенная таблетка?

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Что такое панкреатин и в чём его секрет?
«Горшочек, вари!». Что делать, если «несварение желудка» усложняет нам жизнь?
Чувство переполненного желудка
  • * Желудочно-кишечный тракт
  • 1 Коротько Г.Ф. Роль ферментов пищеварительных желез в регуляции их секреции (обзор). // Физиология человека. 1985
  • 2 Шифрин О.С. Ферментные препараты в лечении внешнесекреторной недостаточности поджелудочной. Consilium Medicum. Гастроэнтерология. (Прил.) 2007; 01: 14-16
  • 3 Яковенко Э.П. Ферментные препараты в клинической практике. Клиническая фармакология и терапия. 1998
  • 4 Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Креон ® 25 000, капсулы кишечнорастворимые, от 07.07.2020.
  • 5 Ивашкин В.Т., Маев И.В., Охлобыстин А.В. с соавт. Рекомендации Российского гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению ЭНПЖ. РЭГГК, 2018; 28(2): 72-100.
  • 6 Единственный лекарственный препарат панкреатина в форме минимикросфер, зарегистрированный на территории Российской Федерации, по данным Государственного реестра лекарственных средств на 10.08.2020.
  • RUS2143803 от 09.09.2020

Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.

  • Креон ® 10000
  • Креон ® 25000
  • Креон ® для детей
  • Инструкция
  • Где купить Креон ®
  • Преимущества Креон ®
  • Как работает пищеварение
  • Правильное питание
  • Вопрос-ответ
  • Политика по персональным данным
  • Условия он-лайн использования
  • Обратная связь

Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.

© 2021 ООО “Эбботт Лэбораториз”, 125171 г. Москва, Ленинградское шоссе, дом 16А, строение 1, бизнес-центр «Метрополис», 6 этаж

Материал разработан при поддержке компании ООО “Эбботт Лэбораториз” в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.

Читайте также:
Фигурные конструкции из гипсокартона на стены

Чертеж металлической лестницы

Когда в жилом малоэтажном здании планируется не один этаж, а два или три обязательно нужно продумать конструкцию, которая будет вести к верхним ярусам. Чертеж металлической лестницы, созданный на основании замеров, поможет облегчить работу и сделать процесс обустройства доступным.

Схемы и чертежи металлических лестниц

Металлические лестницы

Конструкция металлической лестницы обладает всеми необходимыми параметрами безопасности и долговечности. Именно поэтому часто делают ставку именно на этот вид изделия. Металл практически не подвержен коррозиям, выигрышно подчеркивает стиль помещения и вносит строгость и изящность в дизайн. Глядя на широкое разнообразие предлагаемых металлических лестниц можно понять, что их сможет собственноручно сделать даже тот человек, который не имеет опыта в подобных воплощениях.

Чертеж с размерами металлической лестницы

Самое главное – выбрать такую конструкцию, которую будет посильно начертить, подготовить и установить в пространстве помещения или за его пределами.

Преимущества

  1. Металлические лестницы, ведущие на второй этаж, могут быть придуманы в самых разнообразных дизайнерских решениях.
  2. Они могут быть окрашены в самые разные цвета, поэтому есть шанс подобрать идеально подходящий под общую картинку интерьера.
  3. Материал не подвержен коррозиям при правильной обработке, это позволяет устанавливать такие конструкции в различных условиях влажности, а также, в любых климатических зонах.
  4. Структура изделия долговечна и надежна с точки зрения безопасности. Использование металлических косоуров делает конструкцию еще прочнее.
  5. Лестницы могут быть как простой схемы, так и замысловатой.
  6. Установка изделия достаточно проста, поэтому ее можно осуществить даже вдвоем.

Смонтированный каркас металлической лестницы

Недостатки

  1. Одним из недостатков можно назвать громоздкость сходней и перил. Но благодаря умениям современных разработчиков, можно легко подобрать схему, которая будет максимально соответствовать по нагрузке для определенного помещения.
  2. Некоторые изгибы и декоративные элементы сложно воплотить в жизнь без специальных навыков.

Основываясь на приоритетах и недостатках материала и конструкции в целом, можно делать ставку в пользу или против такого решения.

Металлическая лестница на косоурах

Чертеж металлической лестницы сделать гораздо проще, если структура обустраивается с помощью косоуров. Это обусловлено тем, что нужно просчитать расстояние для каждой ступеньки и подготовить материал, который впоследствии будет закреплен на основание. Косоуры – это база (основа) в форме будущей лестницы.

Она может быть произведена из разных материалов и быть закреплена, как этого требует помещение. Конечно, для приобретения подходящих косоуров замеры все же осуществить требуется.

Ведь конструкция должна подходить под параметры выделяемого под лестницу пространства. Лестница по металлическим косоурам поможет даже неопытным мастерам реализовать задачу установки.

Главное — правильно сделать чертежи лестницы с отметкой места, где будет расположены сходни. А также иметь под рукой инструменты и материалы, необходимые для воплощения этой идеи в собственном доме.

Преимущества

Благодаря тому, что сходни, оборудованные с использованием косоуров, заслужили призвание, положительные стороны такого решения очевидны:

  • Это облегчает процесс работы;
  • Позволяет с легкостью организовать порядок действий;
  • Такие конструкции прочны и долговечны;
  • Благодаря косоурам даже неопытный специалист или просто хозяин дома, сможет реализовать задуманное и воплотить его в реальность;
  • Этот элемент позволяет уделить больше времени деталям и дизайнерским экспериментам, которые украсят проект лестницы на второй этаж.

Это далеко не все позитивные стороны лестниц на косоурах, каждый владелец частного дома находит свои независимые преимущества.

Недостатки

Нужно правильно определить размер основы под ступеньки, чтобы конструкция четко вписалась в интерьер. Сделать такие расчеты несложно. Достаточно просто измерить высоту, угол наклона и ширину требуемой установки.

Как сделать чертеж металлической лестницы

Самостоятельно сделать чертеж лестницы из металла собственными руками достаточно просто. Для этого нужно осуществить замеры пространства, в котором будут расположены ступени, ведущие на второй этаж.

Необходимые материалы для замера

Для того чтобы осуществить измерение пространства следует иметь под рукой следующие принадлежности:

  • Рулетку с максимальной длиной;
  • Измеритель уровня поверхностей;
  • Мел или специальный фломастер, которым можно сделать необходимые отметки на стене, полу и потолке.


Это минимальный набор принадлежностей, которые помогут качественно и быстро осуществить процесс замера.

Необходимые материалы для чертежа

Чтобы схема была максимально точной и правильной, следует также приготовить ряд канцелярских предметов. А именно:

  • Остро заточенный карандаш или черный маркер с тонким стержнем;
  • Лист бумаги или ватман;
  • Линейка;
  • Циркуль.

Чертить схему следует внимательно и аккуратно, чтобы при непосредственном процессе установки не допустить погрешностей, которые сложно исправить.

Какие параметры нужно измерить

Чтобы не прогадать и правильно сделать чертеж своими руками, потребуется произвести следующие измерения:

  1. Высота от пола до начала уровня второго этажа под выбранным углом наклона.
  2. Расстояние от пола до ступенек. Если планируется устанавливать сплошную конструкцию, укрепляя ее на полу, то данный замер можно не осуществлять.

Схема с размерами металлической лестницы

  • Расстояние от наивысшей ступеньки, которая параллельна потолку, до самого потолка. Это пространство должно составлять не менее двух метров, чтобы человек любого роста, не сгибаясь, мог подняться на второй этаж.
  • Чтобы правильно сделать металлические лестницы своими руками, следует определить ширину будущих ступенек. Они должны быть не менее 25 сантиметров.
  • Высоту перепонки, находящейся под ступенькой, также следует рассчитать. Ее оптимальный размер составляет 15 сантиметров.
  • После осуществления замеров можно переносить записанные параметры на лист бумаги, формируя схему будущих сходней.

    Какие нюансы обязательно учесть в процессе

    При осуществлении замеров обязательно уделить особое внимание следующим факторам:

      • Мерить высоту обязательно под требуемым наклоном;
      • Также стоит учесть, что высота будущих сходней должна быть на уровне начала второго этажа, а не на уровне потолка первого яруса квартиры;

      Высота и схема металлической лестницы

    • При установке в доме металлических лестниц, следует учесть, что эти конструкции достаточно много весят. Поэтому, необходимо укрепить стены перед началом работ или просто убедиться в их прочности, если дом строился недавно.

    Вернуться к оглавлению

    Какими бывают металлические лестницы

    Дизайн лестниц в доме бывает разным, но каждый из них достоин и часто выбираем хозяевами частных загородных домов. Конструкции металлических лестниц бывают:

    Винтовыми Такие сходни помогут сохранить максимум полезного пространства в помещении. Ступени выгодно подчеркнут изысканность дизайна и добавят искру в общую картину интерьера пространства. Единственное, что может остановить – это сложность самостоятельного осуществления чертежа.
    Без специальных навыков человек не справиться с замерами, необходимыми для столь сложной конструкции. А также непосредственный процесс установки лестничных структур требует некоторой сноровки и умения.
    Зная все особенности винтовой лестницы, человек сможет реализовать идею с установкой такой конструкции сходней. После воплощения задуманного интерьер тут же заиграет новыми красками.
    Маршевыми Этот вариант чаще всего используют для воплощения идеи по установке лестничных структур. Для такого массива легко нарисовать схему даже тем, кто никогда не сталкивался ранее с подобным заданием.
    Маршевые лестницы бывают прямыми, ведущими на второй этаж или с поворотами (это помогает экономить пространство). Измерить параметры, требуемые для чертежа любого из видов таких сходней, очень просто. Достаточно иметь под рукой необходимые инструменты и приспособления.
    Непосредственная установка конструкции также элементарна. Следует просто придерживаться пошаговых действий, о которых можно прочесть в любой тематической литературе.
    Навесными Бывают структуры, ведущие на второй этаж, держащиеся на стене. Под такие конструкции не устанавливают подпорки. Основной несущей и держащей нагрузки конструкцией, является стена.
    Поэтому, прежде чем приступать к действиям, следует убедиться, что стены прочны и готовы выдержать столь высокую нагрузку. Если да, то можно смело оборудовать навесную металлическую лестницу.
    Такая лестница поможет сэкономить пространство, сделать стиль помещения изысканным.

    Вернуться к оглавлению

    В чем преимущества чертежей будущих конструкций

    Начертив схему конструкции будущей лестницы, человек облегчает свою задачу в процессе установления сходней.

    Процесс установки металлической лестницы

          • Сделать процесс установки быстро;
          • Самостоятельные чертежи сэкономят средства;
          • Включить в процесс разработки плана будущей конструкции фантазию;
          • Сделать такую лестницу, о которой мечтается, а не по шаблонам компаний-производителей;
          • Ощутить себя настоящим хозяином дома;
          • Исключить банальные шаблоны из стен собственного дома;
          • Создать идеально вписывающуюся в интерьер конструкцию.

    Поэтому стоит отдать должное вопросу самостоятельного осуществления чертежных работ по планированию будущей лестницы.

    Металлическая лестница на второй этаж с улицы

    Металл – это материал, который допустим к использованию в самых разных пространствах. Поэтому решение обустроить ступени, ведущие на второй этаж здания со стороны улицы, вполне допустимо.

    Преимущества

          1. Материал не портиться от влияния климатических факторов.

        Крепление сваркой металлических косоуров

      • При правильной обработке специальными средствами, прослужит долгие годы, не меняя своего изначального вида.
      • Оборудуя ступенчатую конструкцию на улице, можно допускать некоторые огрехи при измерении требуемых пространств, а некоторые замеры совсем не нужны.
      • Металлические сходни идеально впишутся под любой фасад дома. Достаточно просто покрасить изделие в максимально соответствующий цвет.
      • Если выбрать эксклюзивный вариант дизайна сходней, с красивыми изгибами и необычными линиями, можно украсить вид дома со стороны улицы.

    Недостатки

    Неудобно в холодное время года. Ступеньки могут стать скользкими при выпадении осадков. Но это можно предотвратить, установив специальные ограничители на краях ступеней.

    Как облегчить работу
          1. Чертеж металлической лестницы поможет максимально эффективно и правильно осуществить процесс установления лестницы. Поэтому не стоит пренебрегать данным фактором. Схема модульной лестницы из металла

        Правильная и продуманная схема поможет сделать каждый элемент ступеней практичным и изысканным. Ступенчатая структура поможет украсить, облагородить и добавить свежие решения в интерьер частного дома.

      • Но также облегчить работу можно, пригласив к участию родственников или знакомых. Работая в паре или втроем, процесс установки будет выполнен намного быстрее и качественней. Главное, правильно распределить задачи между помощниками.
      • Можно заранее написать для себя пошаговую инструкцию, чтобы действовать четко по ней. Это поможет не упустить важных деталей, каждая из которых весьма влияет на итоговый результат трудов.

    3D Расчет металлической лестницы

    Параметры металлической лестницы

    Рис. 1 Общий чертеж лестницы

    • Y — высота проёма – как правило определяется высотой этажей Вашего дома
    • X — длина проема – зависит от того, сколько места Вы можете выделить в своём доме для лестницы
    • W — ширина лестницы – зависит от того, сколько места Вы можете выделить в своём доме для лестницы
    • Z — толщина ступеней – геометрический параметр материала (например, досок), из которых Вы планируете строить лестницу
    • F — выступ ступеней – расстояние на которое верхняя ступень будет нависать над нижней
    • A — толщина тетевы – геометрический параметр материала (например, труб), из которого Вы планируете делать тетиву лестницы
    • B — толщина опоры – геометрический параметр материала (например, труб), из которого Вы планируете делать опоры лестницы
    • H — высота ступени над тетивой – расстояние между ступенью и тетивой по вертикали
    • D — размер – расстояние, на которое ступень будет свисать за опору по направлению подъёма
    • U — угол наклона опоры к вертикали
    • C — количество ступеней – за сколько шагов Вам будет комфортнее всего переместиться с этажа на этаж

    Функция “Верхняя ступень ниже пола 2 этажа: SP”

    Рис. 2 Исполнение лестницы с верхней ступенью ниже пола 2 этажа

    В зависимости от взаиморазмещения конструкции и пола верхнего этажа:

    1. Верхняя плоскость верхней ступеньки на одном уровне с плоскостью пола верхнего этажа;
    2. Верхняя плоскость верхней ступеньки ниже плоскостью пола верхнего этажа на высоту ступени.

    Выбор того, или иного взаиморазмещения может зависеть от: толщины межэтажных перекрытий, желаемого взаимоотношения количества ступеней и их высоты, длины заготовок для косоуров и длины проёма, желаемого угла наклона лестницы, или просто вкусов и предпочтений хозяина дома. Обратите внимание, на рисунке, на котором верхняя ступень ниже пола 2 этажа, толщина межэтажного перекрытия больше, чем на рисунке, на котором, верхняя ступень на уровне пола 2 этажа. При толщине перекрытия, меньше высоты ступеньки, косоур просто не упрётся в перекрытие (поэтому при демонстрации второго варианта, эту толщину пришлось увеличить).

    Функция “Черно-белый чертеж:”

    Рис. 2 Черно-белый чертеж лестницы

    Использовать данную функцию целесообразно в двух случаях:

    1. Если Вы привыкли работать со стандартными ГОСТировыными чертежами, и, соответственно, лучше воспринимаете графику без цветового наполнения
    2. Если Вы собираетесь распечатать результаты работы калькулятора. Тогда и меньше краски/тонера потратите и визуальное восприятие рисунков на бумаге будет лучше. И, конечно же, данная функция используется при печати на чёрно-белом принтере.

    Функция “Изменить направление подъема: LR”

    Рис. 4 Вид лестниц с разными направдениями подъема

    К конкретной лестнице, которая размещена определённым образом в доме можно подойти сбоку с двух сторон или только с одной – когда лестница соприкасается со стеной. В последнем случае существует два варианта размещения конструкции относительно наблюдателя:

    1. Подъём слева направо;
    2. Подъём справа налево.

    Данная функция позволяет визуализировать оба этих варианта.

    Расчет лестницы из металла

    Главный результат работы данного калькулятора:

    1. Информация, необходимая для изготовления тетив и опор
    2. Информация, необходимая для изготовления ступеней

    Согласно этой информации, изготавливаются детали, из которых собирается конструкция, а также выполняется расчет каркаса железной лестницы.

    Все остальные чертежи показывают конечный вид конструкции: после состыковки тетив, опор и ступеней друг с другом.

    Особенностью данного калькулятора является реализация двух функций:

    1. Оценка удобства лестницы;
    2. Корректировка конструкции лестницы.

    Оценка удобства лестницы осуществляется по трём критериям:

    1. Соответствие конструкции средней длине шага. В соответствии с этим критерием, сумма глубины ступени и двух высот должна равняться средней длине шага. Средняя длина шага человека – 63 см.
    2. Глубина ступени. Комфортная глубина ступеней – от 28 см. При заданной длине проёма, регулировать глубину ступени можно изменением выступа. Расчет ступеней металлической лестницы осуществляется благодаря удобному калькулятору.
    3. Угол наклона лестницы. Оптимальный угол наклон лестницы – от 30° до 40°. При углах наклона от 20° до 30° и от 40° до 45° уровень комфорта перемещения между этажами существенно снижается. Углы наклона, выходящие за указанные выше пределы, могут существенно повлиять на скорость перемещения между этажами и уровень безопасности лестницы, а также количество металла, используемого в работе.

    По результатам оценки конкретной конструкции выдаётся показатель уровня удобства по каждому из критериев, а лестнице присваивается общий уровень удобства. Калькулятор расчета металлической лестницы онлайн оценивает, соответствует ли лестница общеизвестным критериям удобства, но всегда надо помнить, что Ваша лестница в Вашем доме должна максимально эффективно служить Вашим целям. И если, в соответствии с этими целями, Вам необходимо построить самую нестандартную лестницу в мире, ещё и своими руками – дерзайте.

    Если есть необходимость улучшить конструкцию лестницы, калькулятор выдает совет, как это сделать:

    1. Уменьшить/увеличить количество ступеней;
    2. Увеличить выступ ступеней (если глубина ступеней недостаточная для комфортной ходьбы);
    3. Уменьшить/увеличить длину проёма.

    После проведения корректировки конструкции, нормируемые параметры станут ближе к идеалу, но, возможно, подобную корректировку придётся проводить ещё несколько раз.

    Инструкция к калькулятору металлической лестницы

    Для того, чтобы осуществить расчет прямой металлической лестницы, используя данный калькулятор, необходимо знать высоту этажа, размер пространства, которое Вы можете выделить под лестницу, материалы, с которых Вы собираетесь её строить, и, конечно же, цели её использования.

    Перед тем как приступить к работе, необходимо тщательно продумать все нюансы: примыкает ли лестница к стене, или соприкасается с элементами интерьера дома, и как это должно отразиться на самой конструкции и процессе её постройки. Возможно, для выбора правильного варианта по размерам и по конструкции, Вам придётся, используя калькулятор, рассчитать и сравнить несколько. Перед началом обработки материала удостоверьтесь, что чертежи деталей соответствуют лестнице, которая подходит именно для Вас и Ваших целей. При постройке прикрепляйте детали друг к другу, а саму лестницу к дому так, чтобы можно было гарантировать надёжность и прочность конструкции на протяжении десятилетий.

    Лестницы на металлических тетивах, представленные на нашем сайте можно разделить на категории по четырём зависящим друг от друга критериям:

    1. Габарит по длине

    а. Максимальная длина – все ступени размещены на одном марше;

    б. Средняя длина – ступени размещены на двух маршах;

    2. Габарит по ширине

    а. Максимальная ширина – ступени размещены на двух маршах, габарит по ширине регулируется изменением количества ступеней на соответствующей паре тетив;

    б. Средняя ширина – ступени размещены на двух параллельных маршах, габарит по ширине равен двум ширинам лестницы;

    в. Минимальная ширина – все ступени размещены на одном марше, габарит по ширине равен ширине лестницы;

    3. Сложность изготовления

    а. Простая в изготовлении – изготавливается из тетив и прямоугольных ступеней;

    б. Средняя сложность изготовления – изготавливается из тетив, прямоугольных ступеней и площадок;

    4. По виду тетив и креплению ступеней к ним, лестницы делятся на две категории:

    а. На опорах – тетива представляет собой цельную балку, к которой прикреплены опоры для ступеней;

    б. С тетивой зигзаг – тетива состоит из множества взаимоперпендикулярных частей, расположенных горизонтально и вертикально.

    В каждой конкретной ситуации высота этажа уже задана. Исходя из собственных предпочтений, Вы можете выбрать уровень удобства: или выдержаны критерии удобства, или лестница более пологая, или более крутая и т. д.. Имея эту информацию, можно говорить о количестве подъёмов (ступеней и площадок) в той или иной конкретной ситуации.

    Как рассчитать лестницу из металла в онлайн калькуляторе с чертежами?

    Представим, что у нас, например, 13 подъёмов – ступеней и площадок. Конструкция лестницы – это форма этих подъёмов (ступени, площадки) и то, как эти 13 подъёмов размещены друг относительно друга. Расчет лестницы из металла в нашем калькуляторе осуществляется нижеприведёнными способами.

    Можно все эти 13 подъёмов разместить в один ряд по длине проёма – “Металлическая лестница”, “Металлическая лестница с тетивой зигзаг“. В этом случае Ваша лестницы будет иметь максимальный габарит по длине, минимальный габарит по ширине и будет не сложна в изготовлении. Рассчитать металлическую лестницу на второй этаж можно с помощью удобной и интуитивно понятной программы.

    Можно эти 13 подъёмов разместить в 2 ряда, повёрнутых друг относительно друга на 90° (при виде сверху) – “Металлическая лестница с поворотом на 90°“, “Металлическая лестница с поворотом на 90° и тетивой зигзаг” (например, 4 ступени на нижнем марше, площадка и 8 ступеней на верхнем марше). В этих случаях Ваша лестница будет иметь средний габарит по длине и регулируемый габарит по ширине. Расчет ступеней металлической лестницы поможет правильно рассчитать объёмы материала, который понадобится на выполнение данной работы.

    Можно эти 13 подъёмов разместить в 2 параллельных (при виде сверху) размещённых рядом ряда – “Металлическая лестница с поворотом на 180°”, “Металлическая лестница с поворотом на 180° и тетивой зигзаг” (например, 4 ступени на нижнем марше, площадка и 8 ступеней на верхнем марше). В этих случаях Ваша лестница будет иметь средний габарит по длине и средний габарит по ширине.

    Калькуляторы расчёта металлических лестниц, которые представлены на нашем сайте:

    Данная конструкция актуальна в ситуации, когда Вы хотите простую в изготовлении лестницу, длина бы которой зависела от высоты перемещения (при выдержке критериев удобства) и которая бы не занимала много места по ширине.

    Все про лестницы из металла своими руками

    Строитель 5 категории

    Межэтажные лестницы изготавливают из различных материалов, таких как бетон, дерево, металл. В последнее время особой популярностью пользуются металлические лестницы. Технологические качества данного материала дают возможность изготовить лестницу из металла своими руками практически каждой конструкции, при этом строение будет отличаться прочностью и эстетической привлекательностью. Однако для того, чтобы качественно выполнить схемы металлической лестницы своими руками, требуется сделать правильные расчеты и подобрать качественный строительный материал. От этих показателей зависит надежность и несущая способность лестницы. О том, как спроектировать чертежи и учесть все особенности металлоконструкции, пойдет речь в данной статье.

    Типы металлических лестниц

    Лестницы из металла классифицируют по дизайну, способу изготовления, конструкторским особенностям.

    Существует несколько типов металлических лестниц

    По дизайну конструкции бывают:

    • винтовыми;
    • маршевыми;
    • криволинейными.

    В зависимости от способа изготовления, лестницы бывают кованые и сварные. Кованые конструкции изготовить значительно тяжелее, чем простую сварную лестницу, поэтому лучше доверить это дело профессиональным строителям.

    Конструктивно изделия разделяют на такие виды:

    1. Винтовые. В такой конструкции роль несущего элемента играет опорный столб, который находится в центральной части строения.
    2. На одном косоуре. В качестве опоры используется двутавр или швеллер, который размещается в центре конструкции, а на него крепятся ступени.
    3. На косоурах. Опора находится под ступенями. Такой тип строения наиболее часто используют владельцы особняков для изготовления межэтажной металлической лестницы.
    4. На больцах. Данный тип металлических конструкций является бескаркасным, в данном случае ступени крепятся к стене специальными болтами.
    5. На тетивах. В качестве опоры выступает тетива, которая находится сбоку конструкции.

    В этом видео вы узнаете, как установить лестницу:

    Внимание! При изготовлении железной лестницы своими руками требуется знать, что наиболее сложным строением является винтовая лестница из металла, причем это касается не только проектирования, но также изготовления элементов. Строительство такого приспособления лучше доверить специалистам.

    Они бывают однопролетные и двухпролетные, прямые, с поворотом. Если опыта недостаточно, то строительство лучше начать с прямой одномаршевой конструкции. Также необходимо выделить лестницу с косоурами. Такое изделие отличается надежностью, прочностью и не особо сложной схемой изготовления.

    Пример простейшей лестничной конструкции

    Самым простым примером конструкции является приставная металлическая конструкция. Делается она с помощью сварки. Для изготовления двухметровой лестницы вам понадобятся две трубы диаметром 6 сантиметров для опоры и 7 поперечин длиной 0,7 метра и диаметром 3 сантиметра.

    При строительстве сначала приваривается верхняя ступенька. Для этого необходимо отмерить от верха каждой трубы по 25 сантиметров. Остальные ступени привариваются аналогично: от каждой предыдущей откладывают 25 сантиметров и приваривают следующую ступень.

    Необходимое оборудование, инструменты, материалы

    Для создания металлической лестницы на второй этаж своими руками вам понадобится:

    • аппарат для сварки;
    • электроды диаметрами 1,6 и 3,2 мм;
    • дрель;
    • болгарка;
    • сверла;
    • отрезные диски 125×1,6 мм;
    • шлифованные диски 125 мм;
    • маска;
    • рукавицы;
    • защитные очки;
    • устойчивый стол;
    • тиски;
    • струбцина;
    • рулетка;
    • тиски;
    • карандаш;
    • грунтовка;
    • угольник;
    • стремянка для лестницы;
    • Уайт-спирит;
    • краска.

    Этапы создания лестницы своими руками

    Изготовить своими руками металлическую лестницу довольно просто, причем неважно, строится конструкция на крыльцо или второй этаж, меняется только вид конструкции. Первое, что необходимо сделать, – это определиться с типом строения, в зависимости от его предназначения.

    А далее – просто четко следовать инструкции и грамотно продумывать свои шаги.

    Расчеты

    Если вы заказали проектный расчет в специальной компании, то такие организации используют компьютерные программы для создания конструкции. В такой программе легко меняются параметры, и после утверждения заказчиком окончательного варианта компьютер выдает чертежи.

    Если же в проектную компанию вы не обращались, а решили выполнить чертежи самостоятельно, то тут придется немного сложнее. Рассмотрим выполнение расчетов для самой простой конструкции – прямой одномаршевой.

    При расчёте имеются стандартные требования

    1. Высота ступеней должна составлять 17-18 см.
    2. Оптимальная ширина лестницы для частных домов составляет 90 см.
    3. Минимальная глубина ступеней – 27 см.
    4. Шаг лестничной конструкции составляет 60-65 см, сюда входит высота ступеньки и подступенка.
    5. Оптимальный угол наклона ступеней равняется 30-45°.
    6. Ограждение должно выдерживать вес около 100 кг.
    7. Минимальное расстояние между стойками ограждения составляет 15 см.

    Помимо типовых требований, для изготовления прямого одномаршевого строения необходимо выполнить следующие расчеты:

    1. Длина приспособления. Для этого необходимо высчитать два размера. Первый – это расстояние от начала и до конца лестницы (имеется в виду расстояние от первого этажа до второго). Второй – высота между ними. У вас получилось две цифры. Каждую необходимо возвести в квадрат, а потом сложить их. Далее из полученного числа извлекаем корень.
    2. Количество ступеней. Для этого необходимо полученную длину приспособления разделить на выбранную высоту ступени. Оптимальная высота указана в типовых требованиях.
    3. Глубина ступеней. Необходимо разделить длину лестницы на количество ступеней и посмотреть, чтобы полученная цифра соответствовала требованиям, при необходимости изменить размеры в предыдущем пункте.

    Полученные размеры нужны для определения количества материала.

    Подготовительные работы

    Перед началом работ нужно подготовить все необходимые приспособления. Вне зависимости от типа выбранной конструкции, часть элементов каркаса будет соединяться друг с другом швами, поэтому первым и главным приспособлением при строительстве конструкции является аппарат для сварки. Если ранее вам не доводилось выполнять сварочные работы, то используйте ручной инвертор, он более легок в обращении. Если же опыт имеется, то можно применять любой другой аппарат, который подойдет для сварки выбранного вами металла.

    Также следует подготовить механическую пилу, наждачный круг и болгарку. Если вы хотите изготовить металлическую лестницу с деревянными ступенями своими руками, то вам понадобится струбцина и электрическая дрель, а также циркулярная пила и саморезы.

    Важным этапом подготовительных работ является создание проекта будущей конструкции. Его можно как заказать в специализированной компании, так и выполнить самостоятельно, используя подходящие чертежи из интернета. По проекту вы можете рассчитать требуемое количество арматурной стали, металлопрофиля, листового металла. Перед началом работы необходимо потренироваться в сварном деле на ненужных металлических заготовках.

    Изготовление заготовок и деталей

    Когда расчеты и подготовительная работа выполнены, доходит дело до выполнения заготовок. Нам понадобится изготовить косоуры, для этого нужна квадратная профильная труба. Роль опоры будут выполнять железные уголки. Ступеньки и подступенки изготовим из листовой стали шириной 4 мм.

    Монтаж металлического каркаса

    После выполнения расчетов и изготовления основных деталей необходимо начинать первый этап монтажа каркаса. В основе простейшей лестничной конструкции лежит поставленный на бок швеллер, размеры которого 8-10. В том случае, если вы хотите сделать финишную обшивку лестницы, то необходимо подготовить для этого листовой металл или же деревянные доски.

    Для самостоятельного изготовления крыльца из металла при обшивке лестницы рекомендуют использовать нескользящие материалы, такие как рифленые металлические листы. Перила и ограждения для такой конструкции производятся из угловой стали. Для изготовления опор под проступи лестницы следует подготовить арматурную сталь.

    Далее рассмотрим пошаговую инструкции о том, как сделать лестницу из металла своими руками:

    1. Первым этапом будет нарезка арматуры на кобылки. Это такие специальные опорные приспособления, которые размещаются на балке. Требуемое количество кобылок, их размеры подбираются согласно проектной документации конструкции.
    2. Следующим шагом является приваривание крепежных контейнеров к стороне кобылки, на которой будет размещаться ступенька.
    3. Затем привариваем кобылки к швеллеру, также их можно закрепить болтами. На данном этапе вам поможет предварительно выполненная разметка.
    4. Далее приложите следующий швеллер к балке с закрепленными на ней кобылками и, при необходимости, поправьте разметку.

    Важно! Если вы собираетесь построить своими руками обычную лестницу с метровой шириной, то хватит нескольких косоуров или тетивы.

    Если же предполагается возведение более габаритной конструкции, то опорных балок должно быть не менее трех.

    1. Следующим этапом является сборка металлической лестницы с помощью сварки.
    2. Затем обработайте материал грунтовкой и дождитесь полного ее высыхания.
    3. Обработайте металл специальным составом против коррозии.
    4. Установите строение на опоры. В качестве опоры можно применять металлические уголки, прикрепленные при помощи сварки к балкам или стойки из швеллера.
    5. Конструкция готова, остается только обшить ступени.

    Обшивка каркаса деревом

    Для обшивки металлической лестницы применяют различные материалы. Наиболее популярной является отделка лестницы на металлокаркасе деревом:

    1. Первое, что необходимо сделать, – это разметить места на ступенях, где будут размещены болты. Шаг должен составлять 15 см, а расстояние между крепежными отверстиями и торцевыми краями – равняться 2 см.
    2. Далее крепится фанерная подложка. Фиксация проводится с применением специального клея, который обладает эффектом заполнения. Такой состав позволяет устранить мелкие недостатки, он не сминается после высыхания.
    3. Последним шагом является фиксация деревянной накладки на проступи, для этого используют струбцины, саморезы или болты.

    Установка перил и ограждений

    Наиболее часто для изготовления перил используют древесину и металл, реже – камень, стекло, ПВХ.

    При изготовлении деревянной лестницы необходимо соблюдать следующие правила:

    1. Крепления следует осуществлять саморезами, которые прикрываются деревянными пробками.
    2. Поручень фиксируют к стойке шурупами. Более надежными считаются соединения на шип. Такие шипы перед закреплением смазывают клеем.
    3. Заполнение осуществляется из брусков или стоек.
    4. Если используется тетива, то крепление можно произвести с помощью шпилек. Их вклеивают в нижнюю часть опоры. После этого балясины вставляют в гнезда.
    5. Если используют косоуры, то монтаж производится на ступени.


    Если вы выбрали для ограждения металлические перила, то сборка производится следующим образом:

    1. Металлические крепления монтируются болтами или сваркой.
    2. Сначала в нижнюю часть стойки и балясины вкручивают шпильку длиной 10 см.
    3. Потом устанавливают верхнюю часть стойки, она вкручивается в ступень, шпильку снимают. Такие шпильки служат ориентиром для разметки.
    4. Далее по разметкам высверливают дырки для крепления металлических элементов.
    5. Затем опоры вкручивают в проступи.
    6. Стойки подрезаются.
    7. Крепится поручень.

    Металлическую лестницу можно обустроить любым видом ограждения, поскольку металл хорошо сочетается с различными материалами. Это могут быть обычные вертикальные стойки, стекло, элементы ручной ковки, а также конструкцию можно оборудовать прокидами.

    В заключение

    Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что изготовить металлическую лестницу своими руками вполне реально. Для этого необходимо изучить особенности и нюансы построения той или иной конструкции, а, выбрав подходящий вид строения, – четко соблюдать инструкцию.

    Металлические лестницы своими руками + чертежи, схемы

    Металлические лестницы своими руками + чертежи, схемы

    Когда в жилом здании вы планируете 2-3 этажа требуется продумывать конструкцию, которая приведет на верхние ярусы. Чертеж металлической лестницы, который создан на основании замеров, помогает упрощать работу и делать процесс обустройства доступным.

    Конструкция лестницы из металла обладает всеми требуемыми параметрами долговечности и безопасности. Именно по этой причине часто делают ставки на такой тип изделия.

    Металл почти не подвержен воздействию коррозии, помогает выигрышно подчеркивать стиль помещения и привносит строгость и изящность дизайна.

    Лестницы из металла

    Глядя на невероятное разнообразие предлагаемых лестниц из металла можно понять, что их сможет своими руками делать даже тот человек, который не обладает опытом в таких воплощениях. Самое важное – сделать выбор в пользу той конструкцию, которую сможет начертить, подготовить и монтировать в пространстве помещения или за пределами.

    Достоинства

    1. Основным минусом является громоздкость перил и сходней. Но за счет умения современных разработчиков, вы сможете с легкостью выбрать схему, которая будет по максимуму соответствовать по нагрузку для того или иного помещения.
    2. Определенные элементы декора и изгибы сложно воплощать в жизнь без особых навыков.

    Если основываться на приоритетах и минусах материала и конструкции в общем, можно делать выбор в пользу или даже против этого решения.

    Подробности

    Лестничная конструкция на косоурах

    Чертеж лестницы из металла куда проще сделать, если структура будет обустроена посредством косоуров. Это обуславливается тем, что требуется просчитывать дистанцию для каждой ступни и подготовить материалы, которые в будущем будут закреплены на основании. Косоуры представляют собой базой, то есть основой в виде будущей лестницы. Она может быть сделана из разных материалов и быть прикреплена, как это требуется в помещении. Естественно, для покупки подходящих косоуров замеры все же требуется осуществлять. Дело в том, что конструкция должна соответствовать параметрам пространства, выделяемого под лестницу. Лестница по косоурам из металла помогает даже неопытным мастерам реализовывать монтажные задачи. Главное, чтобы были правильно сделаны лестничные чертежи с отметкой места, где будут размещены сходни. А еще требуется иметь под рукой материалы и инструменты, которые важны для воплощения такой идеи в своем доме.

    Достоинства

    За счет того, что сходни, которые оборудованы с применением косоуров, заслужили призвание, а еще положительные качества подобного решения очевидные:

    • Это помогает сделать рабочий процесс проще.
    • Дает возможность с легкостью организовывать алгоритм действий.
    • Подобные конструкции долговечные и прочные.
    • За счет косоуров даже неопытный мастер или просто владелец дома, сможет реализовывать задумку и воплощать все в реальность.
    • Такой элемент позволяет уделять больше времени элементам и экспериментам дизайнеров, которые украшают проекты лестницы для второго этажа.

    Это далеко не все преимущества лестниц, которые закреплены на косоурах, каждый владелец дачного дома будет иметь все плюсы.

    Недостатки

    На схеме металлической лестницы требуется правильно определить размер базы под ступени, чтобы конструкция четко вписывалась в интерьерное оформление. Сделать подобные расчеты нетрудно. Достаточно просто измерять высоту, наклонный угол и ширину монтажа.

    Как сделать чертеж

    Сделать чертежи своими руками для лестничных конструкций из металла весьма просто. Для этого требуется осуществлять замеры пространства, где будут размещены ступени, которые ведут на второй этаж.

    Материалы для замера

    Для того, чтобы произвести замеры пространства, требуется иметь под рукой такие принадлежности:

    • Строительная рулетка с максимальной длиной.
    • Измеритель поверхностного уровня.
    • Специализированный фломастер или мел, которым можно делать нужные отметки на полу, стене и потолке.

    Это минимальное число принадлежностей, которые помогут быстро и качественно осуществлять процесс замера.

    Материалы для чертежа

    Чтобы схема была по максимуму точной, а также правильной, требуется еще произвести подготовку ряда канцелярских предметов, а точнее:

    • Циркуль.
    • Лист А4 или ватман.
    • Линейка.
    • Остро заточенные карандаши или черный маркер, у которого тонкий стержень.

    Начертить схему требуется аккуратно и внимательно, чтобы при непосредственном процессе монтажа не допускайте погрешностей, которые трудно исправить.

    Какие параметры требуется измерять

    Чтобы не ошибиться и грамотно сделать чертежи собственноручно, требуется производить такие измерения:

    1. Высота от поверхности пола до начала уровня на втором этаже под подобранным наклонным углом.
    2. Дистанция от пола до ступеней – если вы планируете монтировать сплошные конструкции, укрепляя их на полу, то такой замер можно не проводить.
    3. Дистанция от самой высокой ступеньки, которая параллельна потолку. Такое пространство должно быть не меньше пары метров, чтобы человек с любым ростом, не сгибаясь, смог подняться на второй этаж.
    4. Чтобы грамотно делать лестницы из металла своими руками, требуется определять ширину будущих ступеней. При этом они должна быть не меньше ¼ метра.
    5. Высота перепонки, которая есть под ступенькой, еще важно рассчитать. Ее идеальный размер составляет 0.15 метров.

    После проведения замеров можно перенести записанные характеристики на бумажный лист, создавая схему будущих сходней.

    Нюансы, которые важно учитывать в процессе

    При проведении замеров важно уделять особое внимание таким факторам:

    • Вымерять высоту обязательно под определенным наклоном.
    • Еще важно учитывать, что высоту будущих сходней должна быть на уровне 2-го этажа, а не на уровне потолка 1-ого квартирного яруса.
    • При монтаже в доме лестницы из металла важно учитывать, что такие конструкции весят очень много. По этой причине требуется укреплять стены до начала работ или убедиться в прочности, если дом был построек недавно.

    Рассмотрим разновидности лестниц.

    Какими могут быть лестницы из металла

    Дизайн домовых лестничных конструкций может сильно отличаться между собой, но каждый из них достоин и их часто выбирают владельцы загородных дачных домов. Конструкции лестниц из металла могут быть разными.

    Как сделать металлическую лестницу на косоурах своими руками

    В малоэтажном частном домостроении применяются лестницы разных моделей, размеров и форм. Одними из самых популярных, как показывает практика, являются металлические лестницы на косоурах. Эти конструкции надежны, относительно просты в изготовлении, практичны и, с точки зрения эстетики, выделяются над остальным видами. Перед тем, как приступить к сборке конструкции своими руками, разберемся с разными видами косоуров.

    Разновидности и особенности конструкций косоуров

    Косоур – это балка, которая своими концами упирается в межэтажные перекрытия, соединяя собой верхний и нижний уровни здания. По сути, это несущий элемент лестничной конструкции, на котором лежат ступени и крепятся все части подъемной системы.

    Конструкцию на косоуре легко отличить от системы с тетивой — несущие элементы располагаются только под ступенями

    Существует несколько разновидностей косоурных лестниц, которые отличаются друг от друга количеством балок.

      Одинарные. Это конструкции, в состав которых входит один косоур, расположенный посередине пролета.

    Одинарные косоурные лестницы визуально очень легки за счет ажурности

    • Двойные. Это две опорные балки, на которые сверху устанавливаются ступени. Часто встречаемый вариант, особенно когда лестницы изготавливаются из дерева. Кстати, очень похожа на них конструкция на тетивах. Только здесь ступени располагаются между балками в специальные пазы.

    Конструкция на двух косоурах — самый популярный и простой в изготовлении вариант

    Сами косоуры могут располагаться относительно ступеней строго по краям или с небольшим смещением вовнутрь.

    • Тройные. Это когда устанавливаются три несущие балки: две по краям, одна посередине. Такую конструкцию имеет смысл собирать лишь в том случае, когда длина ступеней превышает 2 м.

    Очень прочная и надежная конструкция: промежуточная балка исключает прогиб ступеней с широким пролетом

    И еще несколько терминов, которые используются специалистами в процессе изготовления лестниц на косоурах:

    • кобылки — это небольшие приспособления, с помощью которых формируется опора для ступенек.

    На схеме №4 — это кобылки

  • гребенка – это сам косоур, который по форме представляет собой ступенчатую конструкцию из отдельных частей несущего профиля.
  • Что касается материала, из которого собираются лестницы на косоурах, то чаще всего применяется стальная труба или швеллер. Здесь важно понимать, что оба профиля должны обладать повышенной несущей способностью, особенно это касается моделей с одним косоуром. Сама же лестница собирается при помощи электросварки, поэтому для самостоятельной работы необходимо владеть этим навыком.

    Схема с двумя косоурами

    Двойная конструкция определяется наличием в ней двух косоуров. Самый простой вариант – когда концы профильного металла закрепляются между двумя этажами без поворота. То есть в данном случае это прямолинейная конструкция.

    Основное требование к грамотной установке косоуров – это одинаковая длина балок и точное расстояние между ними по всему продольному расположению. При этом крепление двух параллельно уложенных элементов производится к несущим элементам верхнего и нижнего перекрытия.

    Схема каркаса прямой однопролетной лестницы

    Сложнее с поворотной системой, когда конструкция разделяется промежуточной площадкой, и верхняя часть относительно нижней разворачивается на какой-то угол. Чаще не меньше 90°. В этом случае вопрос безопасности и прочности объекта решается дополнительным креплением косоуров или к стенам, или к опорным столбам, которые устанавливаются под площадку и верхнюю часть пролета. Однако, если грамотно рассчитать элементы системы по нагрузкам, то металлический профиль может выдержать довольно серьезный вес и без дополнительных креплений. В этой прочности и заключается основное отличие металлических лестниц от деревянных.

    Конструкция поворотной лестницы. В местах поворота по углам установлены дополнительные опоры.

    Самый сложный узел во всей поворотной конструкции – это переход через площадку. Здесь нужно соблюдать абсолютную точность параметров самой лестницы, которые при переходе из нижней части в верхнюю не изменяются. Однако металлические лестницы с одним или двумя косоурами можно делать и без промежуточной площадки — можно использовать забежные ступени.

    Каркас поворотной лестницы с забежными ступенями и косоурами из швеллера

    Схема с одним центральным косоуром

    Это оригинальная и внешне простая конструкция требует к себе особого внимания, по сравнению с другими системами подъема. Один косоур принимает на себя весь вес марша. К тому же форма профиля должна учитывать дополнительно возникающие нагрузки на кручение. Поэтому важно правильно подобрать форму и сечение косоура. В общем случае подойдет труба сечением 150х150 мм с толщиной стенки не менее 6 мм.

    Если сравнить по простоте монтажа лестницу на трубе и лестницу на швеллере, то последний вариант бесспорно выигрывает

    Лестница на косоуре из швеллера считается удобной в проведении монтажных работ. Профиль устойчивый, его нет необходимости крутить, выставляя на межэтажные перекрытия. Укладывают швеллер на полку, которая имеет достаточную ширину, обеспечивающую жесткость и надежность установки. При этом монтаж ступеней, а точнее кобылок, также прост и удобен, что не скажешь о трубе.

    Особенностью одинарных лестниц на косоурах является воздушность конструкции. К тому же появляется возможность немного сэкономить, ведь количество элементов уменьшается. Но не стоит думать, что экономия будет большой, ведь центральный косоур требует наличия площадок под ступени, к которым делаются отдельные опоры (одна или две). Они могут быть разной формы, чаще прямоугольной или треугольной с разрезом.

    Варианты конструкции с 1 и 2 косоурами

    Опоры устанавливаются под углом к косоуру и составляют горизонтальную плоскость для крепления ступенек. Само крепление к балке – электросварка.

    Углы наклона и ступени

    Оптимальный угол наклона лестницы в отношении плоскости пола должен составлять 20-45°.

    20-45 градусов — это оптимальный наклон лестницы, но он может быть и иной в зависимости от планировки.

    Но так как это идеальный вариант, а на практике встречаются разные ситуации, которые сильно отличаются от оптимальной, то каждый случай разбирается индивидуально. Если площадь помещения позволяет, то лучше сделать угол меньше, отчего сооружение становится более комфортным в плане передвижения по нему. Если помещения небольших размеров, тогда лестница выставляется под большим углом.

    Последняя ситуация проблематичная и решается она с помощью переустановки ступеней. Здесь есть свой оптимальный вариант, когда одна ступенька нависает над другой, но при этом их проекции не совмещаются относительно друг друга. В ситуации с большим углом наклона все обстоит по-другому. Ступени будут нависать друг над другом с перехлестом в проекции. Но нельзя допускать, чтобы смещение было больше 8 см. Это заложено ГОСТом и СНиПами о лестницах.

    Как точно рассчитать косоур для лестниц

    В первую очередь надо определить параметры самой конструкции. Одни из них постоянные, другие можно варьировать.

    • H – высота потолков;
    • H1 – высота лестницы;
    • L – длина проекции на полу;
    • h – высота подступени;
    • l – глубина ступени;
    • n – количество ступенек;
    • L1 – длина проема на верхнем этаже.

    По строительным стандартам принято, что величина «H1» не должна быть меньше 2 м, «l» варьируется в диапазоне 25-30 см, «h» – в пределах 12-25 см.

    Из всех обозначенных величин параметр «H» является постоянной величиной и определяется проектом здания. Все остальные размерные показатели подгоняются под габариты пространства.

    При расчете параметров конструкции нужно быть очень внимательным, так как от этого зависит надежность лестницы.

    Расчет количества ступеней

    • Н=3 м;
    • h=18 см.

    Количество ступеней – это Н/h=300:18=16. Но необходимо понимать, что последняя верхняя ступень – это пол верхнего этажа, поэтому к косоуру надо будет крепить 15 ступеней.

    Расчет длины косоура

    Зная количество ступеней, можно вывести длину проекции лестничного марша, для чего определяется глубина ступенек. К примеру, она равна 28 см. Теперь проводится следующая математическая выкладка: 28х15=4,2 м. Это и есть значение показателя «L».

    Когда есть размер высоты потолков, есть длина проекции лестницы, остается по теореме Пифагора определить длину косоура.

    H²+L²=P², где Р – длина лестницы.

    3²+4,2²=26,64 – это Р². Значит, Р=5,16 м. Это и есть длина косоура, необходимого для сооружения лестничного марша по заданным параметрам.

    При расчете параметров лестницы нужно придерживаться теоремы Пифагора.

    Онлайн-калькулятор

    Для удобства мы сделали подборку онлайн-калькуляторов лестниц, с помощью которых вы сможете самостоятельно рассчитать все параметры конструкции, а также номенклатуру и количество необходимого материала.

    Инструкция по установке лестницы на косоурах

    Размеры сооружения известны, можно приступать к проведению монтажных работ. Вот основные этапы этого процесса.

    1. Швеллер, труба или двутавр подрезаются по расчетной длине косоура.
    2. По нему равномерно распределяются места установки ступенек с учетом расчетного количества и параметров.
    3. Производится установка и крепление кобылок.
    4. Монтаж косоура по месту.
    5. Установка ступеней.

    Монтаж каркаса ступеней своими руками

    Начать надо с установки кобылок. Обычно для лестниц такого типа подставки изготавливаются из уголка с шириной полки до 40 мм. Отрезок этого профиля необходимо согнуть под прямым углом. При этом строго выдерживаются размеры горизонтальной и вертикальной его части. В нашем примере соответственно 28 и 18 см.

    При монтаже двойной косоурной лестнице начинать нужно с приваривания подставок к одному швеллеру, а затем намечают место крепления на втором и приваривают его.

    Кобылки привариваются электросваркой по местам, которые были определены в процессе проведения расчета. Если в конструкции лестницы присутствует два косоура, то сначала крепление подставок производится на один из них, затем второй швеллер прикладывается к первому, за счет чего определяются точные места установки кобылок на втором. Если расстояние между двумя несущими балками большое, то рекомендуется между ними на уровне монтажа кобылок установить поперечные профили (уголки), которые увеличат жесткость и надежность всей лестничной конструкции.

    Это самый простой каркас для ступенек, который можно быстро сделать своими руками. Существует большое количество разновидностей подставок, которые изготавливаются из труб, железного листа, стальной арматуры и других профилей.

    В конструкции с одним косоуром можно использовать кобылки в виде вертикально установленного профиля на уровне внешнего края ступени. Его высота будет равна высоте подступени. При этом сам каркас одной стороной устанавливается на эту подставку, а противоположной на косоур. На фото ниже этот вариант показан. Необходимо уточнить, что такая конструкция возможна лишь в том случае, если под ступени устанавливается именно металлический каркас.

    Подобный вариант монтажа допустим только для лестниц с металлическим каркасом.

    Установка ступеней

    Что касается крепления ступеней, то все будет зависеть от того, из какого материала они изготавливаются. Если это древесина, то проще всего крепление провести на саморезы или болты. В обоих случаях придется в кобылках или в каркасе сделать отверстия под крепеж.

    1. Если в качестве крепежного изделия используются саморезы, то выбирать их надо по длине чуть меньше толщины ступени. Вкручивают их в древесину с нижней стороны, при этом рекомендуется подложить под шляпку крепежа резиновую прокладку и широкую шайбу.
    2. Если используются болты, то в первую очередь определяется место крепления именно на ступенях. Для этого их укладывают на каркас или кобылки и снизу через отверстия маркером помечают места сквозных отверстий, в которых сверлом и дрелью их и проделывают. Диаметр сверла должен быть чуть больше диаметра болтов. С лицевой стороны под шляпку крепежа делается углубление на толщину головки и диаметром, равным ширине шляпки. Ступень устанавливается по месту, сверху в нее вставляется болт, который снизу через кобылку или каркас закручивается гайкой. При этом головка крепежного изделия войдет в расширенное отверстие и станет заподлицо с поверхностью ступени.

    При использовании при креплении ступеней болтов нужно с лицевой стороны сделать для шляпки болта углубление.

    Если ступени изготавливаются из металла, то надежный способ крепления – электрическая сварка. Хотя на болтах конструкция тоже будет неплохо держаться. Правда, это более сложный вариант, потому что придется делать большое количество отверстий в металлических профилях. Это касается и кобылок с каркасом, и самих ступеней. К тому же после такого соединения необходимо будет скрыть головки болтов (покрасить или надеть пластиковые колпачки).

    Установка ограждений

    И последний завершающий этап – установка ограждающей конструкции. В этой категории достаточно большой ассортимент, который прекрасно будет гармонировать с металлокаркасом лестницы. Вот только несколько популярных вариантов:

    1. кованые;
    2. деревянные;
    3. алюминиевые;
    4. из нержавеющих профилей, чаще используется труба;
    5. пластиковые;
    6. стеклянные.

    Для повышения безопасности эксплуатации лестницы лучше установить ограждение.

    Основное требование к выбору – полное соответствие дизайну самой лестницы на косоурах. Но если говорить об условиях монтажа, то ограждения из нержавейки и пластика подойдут в случае самостоятельной установки. Монтаж остальных конструкций лучше доверить профессионалам.

    Изготовление и сооружение лестницы на косоурах своими руками при кажущейся простоте – процесс сложный. Поэтому очень важно точно провести расчеты, лучше сделать чертеж на бумаге, который станет отправной точкой монтажных операций.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: